Pasteles de Ternera sobre Berenjena Sedosa es un sin lácteos receta con 4 porciones. Una porción contiene 514 calorías, 36g de proteína, y 33g de grasa. Para $2.86 por porción, esta receta cubiertas 26% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tienes cebolletas, agua, harina y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 79%. Esta partitura es sólida. Tratar Berenjena Sedosa de Estilo Birmano, Pastitsio de Berenjena y Ternera, y Berenjena Rellena con Ternera y Espinacas para recetas similares.
Instrucciones
1
Caliente 3 cucharadas de aceite en una sartén pesada de 12 pulgadas a fuego medio hasta que brille, luego cocine la berenjena con 1/2 cucharadita de sal y 1/4 de cucharadita de pimienta, revolviendo ocasionalmente, hasta que se dore, durante unos 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Berenjenas
Pimienta
Sal
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén
2
Mezcle la pasta de tomate, el azúcar, el agua y el vinagre y agréguelo a la berenjena con 1/3 de taza de cebolletas, luego cocine, tapado, a fuego medio hasta que la berenjena esté tierna, aproximadamente 12 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pasta De Tomate
Cebollas Verdes
Berenjenas
Vinagre
Azucarera
Agua
3
Mientras se cocinan las berenjenas, mezcle suavemente la ternera, el eneldo, el 1/3 de taza restante de cebolletas, 3/4 de cucharadita de sal y 1/2 de cucharadita de pimienta en un tazón grande, luego forme pasteles de 4 (4 pulgadas).
Ingredientes que necesitarás
Cebollas Verdes
Berenjenas
Pimienta
Eneldo
Sal
Ternera
Equipo que necesitarás
Tazón
4
Caliente las 3 cucharadas restantes de aceite en una sartén antiadherente de 12 pulgadas a fuego medio hasta que esté caliente. Escurre las tortas de ternera en harina, sacudiendo el exceso, luego fríelas, volteándolas una vez, hasta que estén doradas, de 8 a 12 minutos en total para que sean medianas. 3 Reparte la berenjena entre 4 platos y cubra con pasteles de ternera.