Tortas de Maíz Ricotta: Torta Gialla

Tortas de Maíz Ricotta: Torta Gialla
Tortas de maíz Ricotta: La Torta Gialla podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta hace 4 porciones con 485 calorías, 16g de proteína, y 23g de grasa cada. Para $1.15 por porción, esta receta cubiertas 18% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de ricotta, sal y pimienta, tomates y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para que esta receta sea tan sabrosa. Para usar la harina de maíz, puede seguir este plato principal con el Galletas de Maíz como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegetariano dieta. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 52%. Esta puntuación es sólida. Recetas similares son Torta de Acelgas y Ricotta, Torta pasqualina, espinacas y ricotta de mi mamá, y Torta Di Ricotta de David Rocco.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 425 grados F.
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
2
En una sartén de 12 a 14 pulgadas, caliente el aceite de oliva a fuego alto y agregue la cebolla, la sal y la pimienta al gusto. Cocine hasta que la cebolla esté suave y dorada, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pepperoncini, Para DecorarPepperoncini, Para Decorar
3 Cucharadas De Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)3 Cucharadas De Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
Equipo que necesitarás
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
3
Agregue los tomates y cocine hasta que los tomates se descompongan y exuden sus jugos, aproximadamente 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
2 Cebollas Amarillas, Peladas Y Picadas2 Cebollas Amarillas, Peladas Y Picadas
4
Retirar del fuego.
5
En un tazón grande, combine la harina de maíz, los granos de maíz, la ricota, la leche descremada, el polvo de hornear y la salsa de tomate y revuelva bien. Engrase una cazuela con la mantequilla y convierta la mezcla en la cazuela.
Ingredientes que necesitarás
1 1/3 Taza De Melaza1 1/3 Taza De Melaza
Granos De MaízGranos De Maíz
1 Cebolla Dulce Grande, Picada Gruesa1 Cebolla Dulce Grande, Picada Gruesa
Harina De MaízHarina De Maíz
Leche Sin GrasaLeche Sin Grasa
1-1/2 Tazas De Pimientos Rojos Dulces Asados, Escurridos Y Picados Finamente1-1/2 Tazas De Pimientos Rojos Dulces Asados, Escurridos Y Picados Finamente
2 Tazas De Nueces Pecanas Picadas, Opcional2 Tazas De Nueces Pecanas Picadas, Opcional
Equipo que necesitarás
3 Palitos De Pretzel3 Palitos De Pretzel
6
Hornee por 1 hora.
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
DificultadExperto
Listo en1 hr., 35 min.
Porciones4
Puntuación de Salud12
Revista