Tortas de avena de Staffordshire

Tortas de avena de Staffordshire
Las tortas de avena Staffordshire podrían ser justo la guarnición que buscas. Por 23 centavos por porción , esta receta cubre el 12% de tus necesidades diarias de vitaminas y minerales. ¿Cuidas tu figura? Esta receta ovolactovegetariana tiene 193 calorías , 8 g de proteína y 4 g de grasa por porción. Rinde 12 porciones. Esta receta de Allrecipes requiere agua tibia, leche tibia, harina de avena y azúcar. 18 personas quedaron impresionadas con esta receta. Desde su preparación hasta su presentación, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 45 minutos . En general, esta receta obtiene una excelente puntuación del 93% . Recetas similares son las tortas de avena con limón y jengibre .

Instrucciones

1
Vierta agua tibia y leche tibia en un tazón grande. Incorpore el azúcar y la levadura, y deje reposar durante 5 minutos o hasta que la mezcla esté espumosa.
Ingredientes que necesitarás
Jugo De Limón, OpcionalJugo De Limón, Opcional
Puntas De Pastelería: Puntas Redondas N.° 4 YPuntas De Pastelería: Puntas Redondas N.° 4 Y
1 1/4 Tazas De Agua Tibia (112 A 118 Grados F/44 A 48 Grados C)1 1/4 Tazas De Agua Tibia (112 A 118 Grados F/44 A 48 Grados C)
Plátanos, Cortados En Rodajas De 1/4 De Pulgada De GrosorPlátanos, Cortados En Rodajas De 1/4 De Pulgada De Grosor
Equipo que necesitarás
3 Palitos De Pretzel3 Palitos De Pretzel
2
Mezcle bien la harina de avena, la harina integral y la sal. Tape el recipiente y deje reposar en un lugar cálido durante 1 hora.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharadita De Levadura De Crecimiento Rápido1 Cucharadita De Levadura De Crecimiento Rápido
Harina De AvenaHarina De Avena
Pan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin CortezaPan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin Corteza
Equipo que necesitarás
3 Palitos De Pretzel3 Palitos De Pretzel
3
Calienta una plancha grande o dos sartenes a fuego medio y engrásalas bien. Vierte suficiente masa en la sartén para formar un panqueque delgado de unos 20 cm de diámetro en cada una. Cocina de 2 a 3 minutos, o hasta que la superficie esté llena de agujeros. Voltéalas y dóralas por el otro lado.
Equipo que necesitarás
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
4
Coloque las tortas de avena en un plato tibio hasta que estén listas para servir. Se recomienda servirlas inmediatamente, pero se pueden congelar y calentar después.
DificultadExperto
Listo en1 hr., 45 min.
Porciones12
Puntuación de Salud36
Revista