Torsk
Torsk podría ser una buena receta para ampliar su repertorio de platos principales. Una porción contiene 675 calorías, 31g de proteína, y 47g de grasa. Esta receta sirve 6 y cuesta 3 3.18 por porción. 449 personas quedaron impresionadas con esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un libre de gluten, apto para fodmap y pescatariano dieta. Ve a la tienda y compra mantequilla, sal, agua y algunas otras cosas para prepararla hoy. Para usar el agua, puede seguir este plato principal con el Granizados de Melocotón y Sandía como postre. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Con una espátula puntuación de 51% este plato es bueno. Tratar Filetes De Bacalao Escalfados Con Salsa De Huevo (Torsk Med Eggesaus) para recetas similares.
Instrucciones
Precaliente la parrilla. Engrase ligeramente una bandeja para galletas.
Coloque el pescado en una cacerola grande.
Mezcle el agua, el azúcar y la sal.
Vierta la mezcla de agua sobre el pescado. La mezcla de agua debe cubrir completamente el pescado, si no agrega más agua. Llevar el agua a ebullición a fuego medio-alto. Hervir de 3 a 5 minutos.
Retire los filetes del agua y seque en toallas de papel para eliminar el exceso de agua.
Untar con 6 cucharadas de mantequilla derretida y espolvorear con pimentón.
Asa de 8 a 10 minutos por pulgada de grosor, o hasta que los filetes estén dorados.
Servir con la mantequilla derretida restante.