Tomates y Alcachofas Oreganata
Si quieres añadir más recetas sin gluten, sin lácteos, paleolíticas y ovolacto vegetarianas a tu recetario, la oréganata de tomates y alcachofas podría ser una receta que deberías probar. Esta receta rinde para 6 personas y cuesta $1.14 por porción. Este entremés tiene 79 calorías , 2 g de proteína y 5 g de grasa por porción. Una mezcla de aceite de oliva, hojas de perejil, corazones de alcachofa y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Te la ofrece Foodnetwork. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 20 minutos . A fin de cuentas, decidimos que esta receta merece una puntuación spoonacular del 0% . Esta puntuación es mejorable. Prueba la oréganata de bacalao y patata , la pasta de macarrones con tomates frescos, calabacín y alcachofas y la piccata de pollo con alcachofas para obtener recetas similares.
Instrucciones
En una sartén grande, caliente el aceite a fuego medio.
Añade el ajo picado y saltea durante 1 minuto.
Agregue los tomates, los corazones de alcachofa y la mezcla de aderezo italiano.
Calentar completamente durante 4 a 5 minutos.
Añade orégano y vinagre balsámico y cocina por 1 minuto más.
Decorar con perejil y servir.