Tomate y Huevo Chinos

Tomate y Huevo Chinos
El Tomate y el Huevo chinos es un sin gluten y sin lácteos plato principal. Esta receta sirve para 6 personas y cuesta $1.52 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 15g de proteína, 9g de grasa, y un total de 188 calorías. Es un precio razonable receta para los amantes de la comida china. Una mezcla de salsa de soja, azúcar, cebollas verdes y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 4 horas y 32 minutos. En general, esta receta gana un buena puntuación spoonacular de 48%. Si te gusta esta receta, también te pueden gustar recetas como Salteado de Huevo de Tomate Chino, Salteado de Huevo de Tomate Chino, y Salteado de Huevo de Tomate Chino.

Instrucciones

1
Mezcle la carne de cerdo, la salsa de soja, el brandy, 1 cucharadita de azúcar y la maicena en un tazón, luego cubra con una envoltura de plástico y deje marinar en el refrigerador de 4 a 6 horas.
Ingredientes que necesitarás
6 Cucharadas De Mantequilla Fría Sin Sal, Cortada En Trozos Pequeños O Rallada6 Cucharadas De Mantequilla Fría Sin Sal, Cortada En Trozos Pequeños O Rallada
1 Libra De Filetes De Pechuga De Pavo, Cortados En Cubos De 1 Pulgada1 Libra De Filetes De Pechuga De Pavo, Cortados En Cubos De 1 Pulgada
2 Pizcas De Clavo Molido2 Pizcas De Clavo Molido
1 Tira De Cáscara De Limón1 Tira De Cáscara De Limón
Aceite Vegetal, 1 Cucharadita Por WrapAceite Vegetal, 1 Cucharadita Por Wrap
3/4 Taza De Albahaca Fresca Picada3/4 Taza De Albahaca Fresca Picada
Equipo que necesitarás
12 Galletas Oreo, Trituradas, Divididas12 Galletas Oreo, Trituradas, Divididas
Caramelos De Peachie-oCaramelos De Peachie-o
2
Batir los huevos junto con la sal y reservar.
Ingredientes que necesitarás
Aceite Para Freír, Preferiblemente De CanolaAceite Para Freír, Preferiblemente De Canola
5 Caramelos De Oblea Necco, Divididos5 Caramelos De Oblea Necco, Divididos
3
Calienta la mitad del aceite en un wok a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Cebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De GrosorCebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor
Equipo que necesitarás
Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral CocidoPaquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido
4
Vierta los huevos y cocine hasta que comiencen a coagularse, pero aún estén muy crudos.
Ingredientes que necesitarás
Aceite Para Freír, Preferiblemente De CanolaAceite Para Freír, Preferiblemente De Canola
5
Retirar del wok y reservar.
Equipo que necesitarás
Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral CocidoPaquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido
6
Calienta el aceite vegetal restante en el wok a fuego alto. Agrega los tomates y la 1 cucharadita de azúcar restante. Cubra y deje hervir a fuego lento hasta que los tomates se hayan ablandado, aproximadamente 7 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 1/2 Cucharadita De Especias Mixtas1 1/2 Cucharadita De Especias Mixtas
Calabacín, Cortado En Trozos De 1/4 De PulgadaCalabacín, Cortado En Trozos De 1/4 De Pulgada
1 Tira De Cáscara De Limón1 Tira De Cáscara De Limón
Equipo que necesitarás
Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral CocidoPaquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido
7
Tritura los tomates hasta que la mezcla se asemeje a una sopa gruesa. Agregue la carne de cerdo marinada y cocine de 3 a 4 minutos hasta que la carne de cerdo ya no esté rosada en el centro. Incorporar suavemente los huevos y las cebolletas. Continúe cocinando sin tapar 2 minutos más para cocinar los huevos.
Ingredientes que necesitarás
16 Tiras De Pimientos Morrones O Pimientos Rojos Asados Cortados En Rodajas Finas16 Tiras De Pimientos Morrones O Pimientos Rojos Asados Cortados En Rodajas Finas
Calabacín, Cortado En Trozos De 1/4 De PulgadaCalabacín, Cortado En Trozos De 1/4 De Pulgada
Aceite Para Freír, Preferiblemente De CanolaAceite Para Freír, Preferiblemente De Canola
Aceite Vegetal, 1 Cucharadita Por WrapAceite Vegetal, 1 Cucharadita Por Wrap
Tu Salsa Picante Favorita, Para ServirTu Salsa Picante Favorita, Para Servir
DificultadExperto
Listo en4 hrs., 32 min.
Porciones6
Puntuación de Salud10
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