Tofu Empanizado, Frito y Suavemente Condimentado

Name: Tofu Empanizado, Frito y Suavemente Condimentado
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Trozos de caramelo de la barra Heath salchicha de cerdo sin envoltura; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 jalapeño fresco entero; 454 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. paquete de tofu extra firme, escurrido y prensado; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible harina para todo uso; 3 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada levadura nutricional; 1 1 libra de calabacín, 1/2 ramita de romero; 1 1 libra de calabacín, Pan del día anterior cortado en cubos (cubos de 1/2 pulgada), sin corteza; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1/2 taza de piñones tostados; 3 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada 1 1/2 cucharadita de especias mixtas

El Tofu Empanizado, Frito y Suavemente Condimentado toma aproximadamente 30 minutos de principio a fin. Esta receta rinde 4 porciones con 271 calorías, 15g de proteína, y 16g de grasa cada. Para $1.52 por porción, esta receta cubiertas 9% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Es traído a usted por Allrecipes. Funciona bien como guarnición asequible. Esta receta gusta a 440 foodies y cocineros. Si tienes aceite vegetal, sal, tofu extra firme y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos, lacto ovo vegetariano y vegano dieta. En general, esta receta gana un puntuación spoonacular sólida de 58%. Tratar Pollo con Tofu Empanizado al Horno (Vegano), Pollo con Tofu Empanizado al Horno (Vegano), y Tofu Empanizado al Horno con Salsa de Champiñones Portobello para recetas similares.

Instrucciones

Corta el tofu prensado en rodajas de 1/2 pulgada de grosor; luego córtalo de nuevo en palitos de 1/2 pulgada de ancho.

Ingredientes que necesitarás

Salsa De Soja 1 Cucharada De Semillas De Sésamo

Coloque el tofu en un tazón y vierta el caldo por encima. Dejar a un lado para remojar.

Ingredientes que necesitarás

Crema Batida Espesa Adicional, Opcional

Salsa De Soja 1 Cucharada De Semillas De Sésamo

Equipo que necesitarás

3 Palitos De Pretzel

En un recipiente aparte, mezcle la harina, la levadura, la sal, la pimienta, la salvia y la cayena.

Ingredientes que necesitarás

1 Rebanada De Panceta De 1 Pulgada De Grosor, Finamente Picada

1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)

Maíz Dulce, Pretzels Adicionales Y Galletas De Chocolate Ovaladas Rellenas De Crema (enteras Y Trituradas)

1 1/4 Tazas De Agua Tibia (112 A 118 Grados F/44 A 48 Grados C)

1/2 Ramita De Romero

Pan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin Corteza

Equipo que necesitarás

3 Palitos De Pretzel

Caliente el aceite en una sartén grande a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Tortillas De Harina Frescas, Para Servir

Equipo que necesitarás

Camarones Salteados, Pelados

Retira los palitos de tofu del caldo y exprime la mayor parte (pero no todo) del líquido.

Ingredientes que necesitarás

Crema Batida Espesa Adicional, Opcional

Salsa De Soja 1 Cucharada De Semillas De Sésamo

Enrolle los palitos en el empanado. (Es posible que tengas que enrollar los palitos dos veces para terminar con una capa exterior de empanado bastante seca.)

Ingredientes que necesitarás

Discos De Cobertura De Caramelo De Color Rojo Y/o Verde, Opcionales