Tilapia Rellena con Costra de Anacardo

Name: Tilapia Rellena con Costra de Anacardo
Prep time: 1 h 5 min
Cook time: 1 h 5 min
Total time: 1 h 5 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa migas de pan simples; 1 Para cada uno. Corteza de Anacardo; 158 1 libra de Mafaldi fresco si es posible anacardos finamente picados (usé el procesador de alimentos); 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible pasta orzo cocida; 158 1 libra de Mafaldi fresco si es posible albaricoque seco picado; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa harina; 1 1 libra de calabacín, albahaca fresca finamente picada; 1 diente de ajo picado; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath De 4 a 6 panecillos para hamburguesas, partidos en dos, opcional; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath pimienta molida fresca; 1 rodajas de naranja cortadas por la mitad para decorar; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla picada; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible queso parmesano finamente rallado; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath queso americano procesado ligero (recomendado: Velveeta Light); 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible espinacas frescas picadas; 1 Para cada uno. Relleno; 4 filete filetes de tilapia(también se pueden usar lenguado o platija)

Tilapia Rellena con Costra de Anacardo

Tilapia Rellena con Costra de Anacardo es un pescatarian receta con 1 porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 187g de proteína, 73g de grasa y un total de 2082 calorías. Para $17.2 por porción, esta receta cubiertas 80% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una mezcla de albaricoque, cebolla, sal de ajo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el anacardo, puede seguir este plato principal con el Pudín de Anacardo de Chocolate Negro con Crujiente de Anacardo Confitado como postre. Funciona bien como un plato principal caro. Es traído a usted por Recipezaar. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 1 hora y 5 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 80%. Esta partitura es sólida. Tratar Tilapia Rellena con Costra de Anacardo, Tilapia Con costra De Anacardo Y Arroz Silvestre, y Arroz De Anacardo Naranja {Con Tilapia Al Horno} para recetas similares.

Instrucciones

Combine todos los ingredientes de la corteza de anacardo en un tazón pequeño y mezcle bien.Enjuague la tilapia y séquela con palmaditas.

Ingredientes que necesitarás

Tilapia

Anacardo

Corteza

Equipo que necesitarás

Tazón

Bate la clara de huevo en un tazón pequeño y vierte en un plato pequeño.Enharine ligeramente un lado de los filetes de tilapia (el pescado debe cubrirse con una fina capa de polvo de harina).Escurre el lado enharinado del filete en clara de huevo y luego en la mezcla de corteza de anacardo.Coloque los filetes recubiertos (con la corteza hacia arriba) en papel encerado y deje reposar.Mientras tanto, mezcla todos los ingredientes del relleno en un tazón mediano.Voltee cuidadosamente los filetes de tilapia y exprima el jugo de limón sobre los filetes.

Ingredientes que necesitarás

Filetes De Tilapia

Jugo De Limón

Claras De Huevo

Relleno

Anacardo

Corteza

Harina Para Todo Uso

Pescado

Equipo que necesitarás

Batir

Tazón

Extienda el relleno uniformemente sobre el filete y dóblelo para que el lado más grueso quede en la parte superior (Use palillos de dientes para mantener unidos si los filetes son pequeños).

Ingredientes que necesitarás

Relleno

Extender

Equipo que necesitarás

Palillos De Dientes

Coloque en una fuente para hornear con mantequilla y reemplace cualquier corteza que se haya limpiado.Cocine a 350 grados durante 20-25 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Corteza

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Equipo

Ingredientes

Porciones:

22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

migas de pan simples 1Para cada uno.

Corteza de Anacardo 1581 libra de Mafaldi fresco si es posible

anacardos finamente picados (usé el procesador de alimentos)2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

pasta orzo cocida 1581 libra de Mafaldi fresco si es posible

albaricoque seco picado 22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

harina 11 libra de calabacín,

albahaca fresca finamente picada 1

diente de ajo picado 1Trozos de caramelo de la barra Heath

De 4 a 6 panecillos para hamburguesas, partidos en dos, opcional 0Trozos de caramelo de la barra Heath

pimienta molida fresca 1

rodajas de naranja cortadas por la mitad para decorar 791 libra de Mafaldi fresco si es posible

cebolla picada 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

queso parmesano finamente rallado 0Trozos de caramelo de la barra Heath

queso americano procesado ligero (recomendado: Velveeta Light)2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

espinacas frescas picadas 1Para cada uno.

Relleno 4filete

filetes de tilapia(también se pueden usar lenguado o platija)

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir, Cava

La tilapia funciona muy bien con Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. El Santa Margherita Pinot Grigio con una calificación de 4.5 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 26 dólares por botella.