Tilapia Frotada Con Especias Con Salsa De Frijoles Negros, Mango Y Tomatillo

Tilapia Frotada Con Especias Con Frijoles Negros, Mango Y Tomatillo sin gluten, sin lácteos, y pescatariano receta con 4 porciones. Una porción de este plato contiene alrededor 31g de proteína, 21g de grasa y un total de 424 calorías. Para $3.17 por porción, esta receta cubiertas 24% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tiene jugo de lima, cilantro, filetes de tilapia y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Para usar la sal kosher, puede seguir este plato principal con el Pastel de Migas con Bajo Contenido de Grasa (Lácteos Kosher) como postre. Funciona bien como plato principal. Esta receta de One Hungry Mama tiene 2 abanicos. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Solo a unas pocas personas realmente les gustó este plato mexicano. Con una espátula puntuación de 75% este plato es sólido. Tratar Ensalada de Tilapia, Tomatillo, Frijoles Negros y Mango Frotado con Especias, Tilapia frotada Con Especias Con Tomate, Frijoles Negros y Ensalada de Mango, y Tilapia Especiada Con Salsa De Mango Y Frijoles Negros para recetas similares.