Tilapia de Parmesano al Horno Fácil

Tilapia de Parmesano al Horno Fácil
El Tilapio de Parmesano al horno fácil es un pescatarian receta con 4 porciones. Una porción de este plato contiene alrededor 119g de proteína, 31g de grasa y un total de 1069 calorías. Para $11.68 por porción, esta receta cubiertas 46% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 27 esta receta deliciosa y satisfactoria. A un par de personas les gustó mucho este plato principal. Dirígete a la tienda y recoge comentarios, mantequilla, tercer año y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el limón, puede seguir este plato principal con el Galletas de Mantequilla de Limón con Glaseado de Limón {Un homenaje a la tía Roxanne} como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 88%. Esta partitura es estupenda. Recetas similares incluyen Tilapia con Costra de Parmesano Al Horno Fácil, Tilapia de Parmesano al Horno, y Tilapia de Parmesano al Horno.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 400 grados.Seca la tilapia con palmaditas (si está congelada, primero debe descongelarse) con una toalla de papel y sazona con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
TilapiaTilapia
Equipo que necesitarás
Toallas De PapelToallas De Papel
HornoHorno
2
Coloque en una bandeja para hornear rociada con aerosol antiadherente y hornee durante 10-12 minutos. Mientras se cuece el pescado, mezcle la mantequilla con el ajo, el tomillo y el queso parmesano.
Ingredientes que necesitarás
ParmesanoParmesano
MantequillaMantequilla
AjoAjo
TomilloTomillo
PescadoPescado
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
HornoHorno
3
Retire el pescado del horno y voltee suavemente.
Ingredientes que necesitarás
PescadoPescado
Equipo que necesitarás
HornoHorno
4
Extienda aproximadamente 1/2 cucharadas de mezcla de mantequilla sobre el pescado y caliente la parrilla en el horno. Coloque el pescado debajo de la parrilla durante unos 2-3 minutos, o hasta que el queso se dore y burbujee.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
QuesoQueso
ExtenderExtender
PescadoPescado
Equipo que necesitarás
HornoHorno
5
Servir con limón.¡También es muy versátil! Puedes servirlo con arroz, en una ensalada, en un sándwich o incluso con una guarnición de verduras si te gusta ese tipo de cosas.publicado en Recetas, Seafood116 comentarios
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
LimónLimón
ArrozArroz

Ingredientes

4camarones y venasSiempre He Querido Un Molinillo De EspeciasSiempre He Querido Un Molinillo De Especias4camarones y venasRecuerdas cuando hice mantequilla de albahaca y ajo para los ñoquis balsámicosRecuerdas cuando hice mantequilla de albahaca y ajo para los ñoquis balsámicos33 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgadamantequilla a temperatura ambientemantequilla a temperatura ambiente4camarones y venasAlgunas personas dicen que el queso y el pescado simplemente no encajan. Eso no me incluye a mí. El queso va con todo. Si pudiera, me comería un sándwich de queso en pan de queso y lo mojaría en sopa de quesoAlgunas personas dicen que el queso y el pescado simplemente no encajan. Eso no me incluye a mí. El queso va con todo. Si pudiera, me comería un sándwich de queso en pan de queso y lo mojaría en sopa de queso4camarones y venasPensé que sería muy bueno para el pescado. Especialmente con queso añadidoPensé que sería muy bueno para el pescado. Especialmente con queso añadido1diente de ajo picadodiente de ajo picado591 libra de Mafaldi fresco si es posiblequeso parmesano rallado / ralladoqueso parmesano rallado / rallado1mantequilla derretidalimón para servirlimón para servir4camarones y venasEnsalada de pera-adiseEnsalada de pera-adise1-2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra¡También es muy versátil! Se sirven con arroz, en una ensalada, en un sándwich, o incluso con una guarnición de verduras... si te gusta ese tipo de cosas¡También es muy versátil! Se sirven con arroz, en una ensalada, en un sándwich, o incluso con una guarnición de verduras... si te gusta ese tipo de cosas4camarones y venasServir con limónServir con limón4camarones y venasPerfectamente escamoso y deliciosoPerfectamente escamoso y delicioso4camarones y venassal y pimienta al gustosal y pimienta al gusto4camarones y venas¡Tengo una cena sencilla y rápida para ti! E incluye dos de mis grupos de alimentos básicos: mantequilla y queso¡Tengo una cena sencilla y rápida para ti! E incluye dos de mis grupos de alimentos básicos: mantequilla y queso0Trozos de caramelo de la barra Heath1/2 cabeza de col rizada finamente cortada1/2 cabeza de col rizada finamente cortada4filetes de tilapia (usé frescos, pero creo que congelados también deberían funcionar)filetes de tilapia (usé frescos, pero creo que congelados también deberían funcionar)4camarones y venasTilapia de Parmesano al Horno FácilTilapia de Parmesano al Horno Fácil4camarones y venasTilapia de Parmesano al Horno FácilTilapia de Parmesano al Horno Fácil2011116de Jessica on enero 26de Jessica on enero 26116comentariocomentario4camarones y venasActualmente AplastandoActualmente Aplastando4camarones y venasCómo Permanecer Enamorado De Tu MaridoCómo Permanecer Enamorado De Tu Marido4camarones y venasDe hecho, podría hacer eso más tardeDe hecho, podría hacer eso más tarde4camarones y venasNavegación de entradasNavegación de entradas4camarones y venaspublicado en Recetas de cocina, Mariscospublicado en Recetas de cocina, Mariscos4camarones y venasHistoria realHistoria real4camarones y venasTercer AñoTercer Año4camarones y venasTambién Te Puede InteresarTambién Te Puede Interesar

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir, Cava

Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir son excelentes opciones para la Tilapia. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. Un vino que puedes probar es Mark West Pinot Grigio. Tiene 4.5 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 13 dólares.
Mark West Pinot Grigio
Mark West Pinot Grigio
Crujiente y limpio, este vino presenta melaza, fruta de hueso y cítricos con un final sutil, limpio y persistente.Pruebe a combinarlo con pescado y papas fritas, ensaladas de verano y almejas al vapor por docenas...o docenas.
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud42
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