Tilapia Al Horno Con Salsa De Fondue Y Cangrejo

Name: Tilapia Al Horno Con Salsa De Fondue Y Cangrejo
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 184 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. carne de cangrejo enlatada, escurrida; 1 Para cada uno. Pescado; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada harina; 1 Para cada uno. Salsa de Fondue; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo mantequilla ligera; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 bizcocho de arándanos rojos, cortado en cubos de 1/2 pulgada para obtener 2 tazas (o use 2 tazas de restos de danés o donas junto con arándanos rojos secos; consulte a continuación); 0 Trozos de caramelo de la barra Heath onzas fluidas de agua fresca; 1 Para cada uno. Pepperoncini, para decorar; 89 1 libra de Mafaldi fresco si es posible queso cheddar afilado sin grasa o queso cheddar afilado con poca grasa , rallado; 30 1 libra de Mafaldi fresco si es posible vino de jerez; 177 1 libra de Mafaldi fresco si es posible leche descremada; 454 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. filete de tilapia, pelado y deshuesado (u otro pescado blanco)

Tilapia Al Horno Con Salsa De Fondue Y Cangrejo

Tilapia al horno con Salsa de Fondue y Cangrejo es un pescatarian receta con 1 porción. Para $13.43 por porción, esta receta cubiertas 54% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 976 calorías, 143g de proteína, y 31g de grasa. 3 personas encontraron que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Si tiene leche descremada, salsa de fondue, vino de jerez y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Para usar el vino de jerez, puede seguir este plato principal con el Cupcakes Merlot de Dulce de Chocolate Negro como postre. Funciona bien como plato principal. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. Es traído a usted por Recipezaar. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 83%. Esta partitura es estupenda. Recetas similares incluyen Tilapia al Horno con Salsa de Fondue y Cangrejo, Tilapia Con una Cremosa Salsa de Vino Blanco de Camarones y Cangrejo, y Tilapia al Horno de Hudson con Salsa de Eneldo.

Instrucciones

Precalienta el horno a 400.Para la salsa, derretir la mantequilla en una sartén. Agregue la harina y la nuez moscada hasta que estén suaves.Agregue gradualmente la leche. Cocine hasta que esté suave y espese un poco.

Ingredientes que necesitarás

Mantequilla

Nuez Moscada

Harina Para Todo Uso

Salsa

Leche

Equipo que necesitarás

Horno

Sartén

Agregue el queso y revuelva hasta que se derrita.

Ingredientes que necesitarás

Queso

Agregue el jerez y la carne de cangrejo, mezclando bien para cubrir el cangrejo.Sazone la tilapia con sal y pimienta.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Cangrejo

Tilapia

Jerez

Coloque la tilapia en una sartén de 8x8.

Ingredientes que necesitarás

Tilapia

Equipo que necesitarás

Sartén

Vierta la salsa de fondue y cangrejo sobre la tilapia.

Ingredientes que necesitarás

Tilapia

Salsa

Cangrejo

Espolvorear con el pimentón.

Ingredientes que necesitarás

Pimentón

Hornea a 400 por 25-30 minutos.

Equipo que necesitarás

Horno

Equipo

Horno

Sartén

Ingredientes

Porciones:

1841 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

carne de cangrejo enlatada, escurrida 1Para cada uno.

Pescado 23 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

harina 1Para cada uno.

Salsa de Fondue 12 cucharaditas de ajo en polvo

mantequilla ligera 0Trozos de caramelo de la barra Heath

1 bizcocho de arándanos rojos, cortado en cubos de 1/2 pulgada para obtener 2 tazas (o use 2 tazas de restos de danés o donas junto con arándanos rojos secos; consulte a continuación)0Trozos de caramelo de la barra Heath

onzas fluidas de agua fresca 1Para cada uno.

Pepperoncini, para decorar 891 libra de Mafaldi fresco si es posible

queso cheddar afilado sin grasa o queso cheddar afilado con poca grasa , rallado 301 libra de Mafaldi fresco si es posible

vino de jerez 1771 libra de Mafaldi fresco si es posible

leche descremada 4541 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

filete de tilapia, pelado y deshuesado (u otro pescado blanco)

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir, Cava

La tilapia funciona muy bien con Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. El Santi Sortesele Pinot Grigio con una calificación de 4,4 sobre 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 17 dólares por botella.