Tetrazzini de Pollo con Brócoli

Name: Tetrazzini de Pollo con Brócoli
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: América
Ingredients: 0 Trozos de caramelo de la barra Heath con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy); 946 1 libra de Mafaldi fresco si es posible floretes de brócoli (aproximadamente 2 manojos); 710 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Caldo de Pollo; 946 1 libra de Mafaldi fresco si es posible pollo cocido picado; 1 1 libra de calabacín, Agua caliente (100°F); 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible migas de pan secas; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada jerez seco; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible harina para todo uso; 2 dientes de ajo triturados; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible leche descremada al 2%; 227 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. tazas de champiñones en rodajas (aproximadamente; 1 1 libra de calabacín, orégano seco; 85 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. 3/4 de taza de provolone afilado rallado o queso parmesano fresco rallado; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath semillas de calabaza sin tostar; 340 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. espaguetis sin cocer; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada mantequilla o margarina en barra

Tetrazzini de pollo con brócoli podría ser el plato principal que está buscando. Una porción contiene 498 calorías, 33g de proteína, y 18g de grasa. Para $1.39 por porción, esta receta cubiertas 25% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 8 personas. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Una mezcla de pimienta, orégano, champiñones y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el pan rallado seco, puede seguir este plato principal con el Tartas de Coco Sin Gluten Sin Lácteos como postre. Con una espátula puntuación de 63% este plato es bueno. Recetas similares incluyen Tetrazzini de Pollo con Brócoli, Tetrazzini de Pollo con Brócoli Fácil, y Cazuela de Tetrazzini de Pollo con Brócoli Fácil con Calabaza Espagueti.

Instrucciones

Cocine el brócoli en agua hirviendo durante 5 minutos o hasta que esté tierno; retire el brócoli con una cuchara ranurada y escurra. Vuelva a hervir el agua; agregue los espaguetis. Cocine la pasta de acuerdo con las instrucciones del paquete, omitiendo la sal y la grasa.

Ingredientes que necesitarás

Espaguetis

Brécoles

Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.

Agua

Sal

Equipo que necesitarás

Cuchara Ranurada

Escurrir; reservar.

Precaliente el horno a 45

Equipo que necesitarás

Horno

Derretir la mantequilla en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Mantequilla

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue los champiñones, el orégano, la albahaca y el ajo; saltee durante 4 minutos. Vierta ligeramente la harina en una taza medidora seca; nivélela con un cuchillo. Mezcle la harina en la mezcla de champiñones. Agregue gradualmente el caldo de pollo y la leche; revuelva bien con un batidor. Llevar a ebullición y cocinar durante 5 minutos o hasta que espese, revolviendo ocasionalmente.

Ingredientes que necesitarás

Caldo De Pollo

Seta

Orégano

Ajo

Albahaca

Harina Para Todo Uso

Leche

Equipo que necesitarás

Taza Medidora

Cuchillo

Batir

Agregue el queso, el jerez, la sal y la pimienta; revuelva bien.

Ingredientes que necesitarás

Queso

Pimienta

Jerez

Sal

Retirar del fuego y agregar el pollo.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Coloque 3 tazas de espaguetis en una fuente para hornear de 13 x 9 pulgadas recubierta con aerosol para cocinar. Cubra con 2 tazas de brócoli y la mitad de la mezcla de pollo. Repita las capas.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar