Estofado de Ternera en Vino Tinto es un sin gluten y sin lácteos receta con 4 porciones. Para $5.78 por porción, esta receta cubiertas 40% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Este plato principal tiene 872 calorías, 71g de proteína, y 58g de grasa por porción. Esta receta de Epicurious tiene 1 abanicos. Si tiene dientes de ajo, pimienta, panceta y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 75 horas. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 70%. Esta partitura es sólida. Tratar Ternera Estofada En Vino Tinto, Carne Aromática Estofada con Vino, y Falda de Ternera Estofada con Vino Tinto para recetas similares.
Instrucciones
1
Coloque la rejilla del horno en la posición media y precaliente el horno a 325 ° F.
Equipo que necesitarás
Horno
2
Caliente el aceite en una olla a fuego moderadamente alto hasta que esté caliente, pero sin humear.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Olla
3
Mientras tanto, seque la carne con palmaditas y espolvoree con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Carne
4
Dore la carne en aceite caliente por todos los lados, aproximadamente 10 minutos en total. (Si el fondo de la olla comienza a quemarse, baje el fuego a moderado.)
Ingredientes que necesitarás
Carne
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Olla
5
Transfiera a un plato con un tenedor y pinzas.
Equipo que necesitarás
Pinza
6
Agregue la panceta al aceite en una olla y saltee a fuego moderadamente alto, revolviendo con frecuencia, hasta que se dore y se forme grasa, aproximadamente 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Panceta
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Olla
7
Agregue la cebolla, la zanahoria y el apio y saltee, revolviendo ocasionalmente, hasta que las verduras se ablanden y estén doradas, de 10 a 12 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Vegetal
Zanahoria
Apio
Cebolla
8
Agregue el ajo, el tomillo y el romero y saltee, revolviendo, hasta que el ajo comience a ablandarse y a dorarse, aproximadamente 2 minutos. Agregue la pasta de tomate y cocine, revolviendo, 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
Pasta De Tomate
Romero
Ajo
Tomillo
9
Agregue el vino y hierva hasta que el líquido se reduzca a la mitad, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Vino
10
Agregue agua y cocine a fuego lento, luego devuelva la carne junto con los jugos acumulados en el plato a la olla. Cubra la olla con la tapa y transfiera al horno. Estofar hasta que la carne esté muy tierna, de 2 1/2 a 3 horas.
Ingredientes que necesitarás
Agua
Carne
Equipo que necesitarás
Horno
Olla
11
Transfiera la carne a una tabla de cortar. Extraiga la grasa de la superficie de la salsa y deséchela junto con los tallos de las hierbas. Hierva la salsa hasta que se reduzca en aproximadamente un tercio, unos 5 minutos, luego sazone con sal.
Ingredientes que necesitarás
Salsa
Carne
Sal
Equipo que necesitarás
Tabla De Cortar
12
Corte la carne a través del grano en rodajas de 1/2 pulgada de grosor y vuelva a la salsa.
Ingredientes que necesitarás
Salsa
Carne
1
* La carne de res mejora en sabor si se prepara con 3 días de anticipación. Enfríe completamente en salsa, sin tapar, luego enfríe en salsa, cubierto. Recalentar, tapado, en un horno precalentado de 350 ° F hasta que esté caliente, de 25 a 30 minutos, luego cortar la carne.