Ternera al Curry con Patatas y Guisantes

Ternera al Curry con Patatas y Guisantes
Carne de res al curry con Patatas y Guisantes es un sin gluten y sin lácteos receta con 4 porciones. Para $2.57 por porción, esta receta cubiertas 19% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Este plato principal tiene 309 calorías, 26g de proteína, y 14g de grasa por porción. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Una mezcla de aceite de oliva, chutney de mango, guisantes y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar el curry en polvo, puede seguir este plato principal con el Helado de Curry con Mango y Pistacho como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 51%. Esta puntuación es buena. Similar recetas Patatas Al Curry, Coliflor Y Guisantes, Patatas al Curry con Coliflor y Guisantes, y Patatas al Curry, Coliflor y Guisantes.

Instrucciones

1
Cocine la carne de res y la cebolla en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto hasta que se doren; revuelva para que se desmenuce. Agrega los guisantes.
Ingredientes que necesitarás
1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados
Jalapeño, Cortado En Tiras FinasJalapeño, Cortado En Tiras Finas
3 Frascos (4 Onzas Cada Uno) De Pimientos Cortados En Cubitos, Escurridos3 Frascos (4 Onzas Cada Uno) De Pimientos Cortados En Cubitos, Escurridos
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
2
Mientras se cocina la mezcla de carne, caliente el aceite en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Agua Para PermitirAgua Para Permitir
Delgado-Delgado-
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
3
Agregue las papas; cocine durante 8 minutos o hasta que estén ligeramente doradas.
Ingredientes que necesitarás
(110° A 115°, Sin Leche Ni Mantequilla)(110° A 115°, Sin Leche Ni Mantequilla)
4
Agregue el caldo y el curry; cocine durante 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Sazón Goya Con Cilantro Y AchioteSazón Goya Con Cilantro Y Achiote
Cebolla Blanca, PicadaCebolla Blanca, Picada
5
Agregue la mezcla de papas, el chutney, la sal y la pimienta a la mezcla de carne; cocine a fuego lento 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
Sugerencia De Presentación: Lechuga Y Tomates En RodajasSugerencia De Presentación: Lechuga Y Tomates En Rodajas
Nabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De GrosorNabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De Grosor
(110° A 115°, Sin Leche Ni Mantequilla)(110° A 115°, Sin Leche Ni Mantequilla)
Agua Para PermitirAgua Para Permitir
1/2 Taza De Vino Marsala Dulce1/2 Taza De Vino Marsala Dulce
6
Espolvoree con cilantro, si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
3 Cucharadas De Aceite Vegetal3 Cucharadas De Aceite Vegetal
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud14
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