Ternera al curry a la Tim

Name: Ternera al curry a la Tim
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 pelada de manzana, sin corazón y picada; 454 chile habanero estofado de ternera, en cubos; 2 opinión apio, picado; 2 cp. vegetales (es decir, espinacas) Cebolla blanca, picada; 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) 2 a 3 cucharadas de rodajas de pimiento banana picado o pimientos picantes picados de cualquier tipo; 1 cebolla picada; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 rama de canela (1-1/2 pulgadas); 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) 1/2 taza de vino marsala dulce; 2 Corteza: migas de galletas graham Pan de pita, calentado según las instrucciones del paquete, para servir; 2 Corteza: migas de galletas graham 1 1/2 cucharadita de especias mixtas; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 taza de cebada perlada blanca

Necesita un sin gluten, sin lácteos y 30 platos principales enteros? Carne de res al curry a la Tim podría ser una receta tremenda para probar. Esta receta sirve 4 porciones con 371 calorías, 32g de proteína, y 16g de grasa cada. Para $1.39 por porción, esta receta cubiertas 17% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Ve a la tienda y compra curry en polvo, estofado de carne de res, sal y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Unas pocas personas hicieron esta receta, y 16 dirían que fue en el lugar. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. Con una espátula puntuación de 76% este plato es sólido. Tratar Carne de Res al Curry, Carne de Res al Curry con Albóndigas, y Estofado de Ternera al Curry para recetas similares.

Instrucciones

Calentar el aceite en una sartén grande a fuego medio.

Ingredientes que necesitarás

Delgado-

Equipo que necesitarás

Tomate En Rodajas, Opcional

Coloque la carne en el aceite caliente y saltee hasta que esté bien dorada por todos lados.

Ingredientes que necesitarás

Agua Para Permitir

Delgado-

Espolvoree el curry en polvo, la sal y la pimienta negra molida sobre la carne y revuelva bien.

Ingredientes que necesitarás

2 A 3 Cucharadas De Rodajas De Pimiento Banana Picado O Pimientos Picantes Picados De Cualquier Tipo

Cebolla Blanca, Picada

Agua Para Permitir

1/2 Taza De Vino Marsala Dulce

En un tazón pequeño, mezcle la pasta de tomate y el agua, luego mezcle la mezcla en una sartén. Agregue la cebolla, el apio y las pasas, luego reduzca el fuego a bajo y cocine a fuego lento durante treinta minutos, o hasta que la carne esté tierna.

Ingredientes que necesitarás

Pan De Pita, Calentado Según Las Instrucciones Del Paquete, Para Servir