Tempeh con Especias y Coliflor Pilaf Vegetariano

Name: Tempeh con Especias y Coliflor Pilaf Vegetariano
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible arroz basmati; 1 cebolla marrón, cortada en cubitos; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible anacardos crudos, picados en trozos grandes; 595 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO 600 g de coliflor, cortada en pequeños floretes; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible coco rallado; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cilantro, picado en trozos grandes; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath jengibre rallado fresco; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible guisantes frescos o congelados; 1 1 libra de calabacín, canela molida; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath para condimentar la carne; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath onzas fluidas de agua fresca; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible sultanas (pasas de uva); 454 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO 450 g de tempeh, desmenuzado en trozos pequeños; 3 Trozos de caramelo de la barra Heath cúrcuma; 3 Tbs 1 1/2 cucharadita de especias mixtas; 946 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Perejil finamente picado para decorar

Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe el Tempeh con especias y el Pilaf vegetariano de Coliflor. Esta receta sirve 4 porciones con 1106 calorías, 52g de proteína, y 36g de grasa cada. Para $9.07 por porción, esta receta cubiertas 69% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 37 amantes de la comida y cocineros. Si tienes arroz basmati, caldo de verduras, aceite vegetal y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar las sultanas, puede seguir este plato principal con el Manzanas al Horno en Vino Blanco como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 98%. Esta puntuación es increíble. Recetas similares incluyen Pilaf de pollo y coliflor con especias, Pilaf de Quinua con Tempeh y Brócoli, y Estofado Irlandés Vegetariano Con Batatas Y Tempeh.