Tejedor de Fletán

Name: Tejedor de Fletán
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 cucharada de orégano seco hierba seca de eneldo; 907 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO fletán; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 2 chiles chipotles grandes en adobo, finamente picados, más 2 cucharadas de salsa de adobo; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible queso Monterey Jack rallado; 1 1 libra de calabacín, mostaza en polvo; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible queso cheddar rallado

El tejedor de fletán requiere 45 minutos de principio a fin. Una porción de este plato contiene aproximadamente 57g de proteína, 63g de grasa y un total de 808 calorías. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 8 8.63 por porción. Es traído a usted por Allrecipes. 5 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Ve a la tienda y compra mostaza en polvo, queso cheddar, mayonesa y algunas otras cosas para prepararlo hoy. No a mucha gente le gustó este plato principal. Es una buena opción si estás siguiendo un libre de gluten, apto para fodmap y pescatariano dieta. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante buena de 79%. Fletán a la Vasco con Albuias en Salsa Verde (Fletán al Estilo Vasco con Frijoles Blancos y Salsa de Hierbas), Fletán, y Fletán En Una Bolsa Ii son muy similares a esta receta.

Instrucciones

Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C).

Equipo que necesitarás

Horno

Coloque el fletán en una fuente para hornear. En un tazón mediano, mezcla la mayonesa, el queso Cheddar rallado, el queso Jack rallado, el eneldo y la mostaza.

Ingredientes que necesitarás

Queso Cheddar Rallado

Queso Monterey Jack

Mayonesa

Fletán

Mostaza

Eneldo

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Tazón

Esparza la mezcla de queso sobre el fletán.

Ingredientes que necesitarás

Fletán

Queso

Extender

Espolvorea más eneldo por encima si quieres.

Ingredientes que necesitarás

Eneldo

Hornee en el horno precalentado durante 30 minutos, o hasta que el pescado esté listo y el queso esté dorado y burbujeante.

Ingredientes que necesitarás

Queso

Pescado

Equipo que necesitarás

Horno

Equipo

Horno

Bandeja Para Hornear

Tazón

Ingredientes

Porciones:

11 cucharada de orégano seco

hierba seca de eneldo 907Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

fletán 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

2 chiles chipotles grandes en adobo, finamente picados, más 2 cucharadas de salsa de adobo 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

queso Monterey Jack rallado 11 libra de calabacín,

mostaza en polvo 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

queso cheddar rallado

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir son mis mejores opciones para el fletán. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. Uno de los vinos que puedes probar es el Pinot Gris Skyfall. Tiene 4,8 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 13 dólares.