Tazón de Fideos Udon de Tofu Picante

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Tazón de Fideos Udon de Tofu Picante

Tazón de Fideos Udon de Tofu Picante

Necesita un plato principal vegetariano y sin lácteos? Tazón de fideos Udon de Tofu picante podría ser una receta espectacular para probar. Para $3.66 por porción, esta receta cubiertas 15% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 317 calorías, 15g de proteína, y 10g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es traído a usted por Mis Recetas. Si tienes tofu de seda liviano, salsa de soja, cilantro y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el aceite de canolan, puede seguir este plato principal con el Empanadas de Cereza y Albaricoque como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Con una espátula puntuación de 41% este plato es sólido. Tratar Tazón de Fideos Udon Picante de Verduras Olvidadas, Ensalada de Fideos Udon con Broccolini y Tofu picante, y Tazón de Fideos Udon Vegetariano con Salsa de Maní Picante para recetas similares.

Instrucciones

1
Cocine los fideos de acuerdo con las instrucciones del paquete, omitiendo la sal y la grasa.
Ingredientes que necesitarás
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
SalSal
2
Drenar.
3
Caliente el aceite en una cacerola grande a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
4
Agregue los champiñones a la sartén; saltee durante 3 minutos o hasta que estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
SetaSeta
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Agregue el caldo y los siguientes 6 ingredientes (a través de serrano); lleve a ebullición. Cocine durante 4 minutos. Agregue la leche, el jugo de lima y el Sambal oelek; reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Sambal OelekSambal Oelek
Zumo De LimaZumo De Lima
CaldoCaldo
LecheLeche
6
Agregue el tofu; cocine durante 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De Soja 1 Cucharada De Semillas De SésamoSalsa De Soja 1 Cucharada De Semillas De Sésamo
7
Coloque aproximadamente 1 taza de fideos en cada uno de los 4 tazones. Vierta aproximadamente 1 1/4 tazas de sopa en cada tazón; espolvoree cada porción con 2 cucharadas de cebollas verdes y 1 cucharada de cilantro.
Ingredientes que necesitarás
Cebollas VerdesCebollas Verdes
1 Kg De Tortillas De Maíz1 Kg De Tortillas De Maíz
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
SopaSopa
Equipo que necesitarás
TazónTazón
CucharónCucharón
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud9
Revista
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