Tazas de champiñones para el desayuno

Tazas de champiñones para el desayuno
Breakfast Mushroom Cups es un desayuno sin gluten . Una porción contiene 125 calorías , 12 g de proteína y 5 g de grasa . Por $2.15 por porción , esta receta cubre el 19% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta es para 2 personas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda alrededor de 25 minutos . 4 personas se alegraron de haber probado esta receta. Una mezcla de aceite de oliva, sustituto de huevo, cebolla y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para que esta receta sea tan deliciosa. Te lo ofrece Taste of Home. Con una puntuación cucharacular del 80% , este plato es sólido. Recetas similares incluyen tazas Wellington con champiñones , tazas con champiñones rellenos y tazas con brócoli y champiñones .

Instrucciones

1
Coloque los champiñones en una bandeja de 15 pulgadas. x 10 pulgadas. x 1 pulg. bandeja para hornear. Rocíe con aceite en aerosol; espolvorea con sal de ajo y una pizca de pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Tomate, Cortado En Ocho GajosTomate, Cortado En Ocho Gajos
De 4 A 6 Panecillos Para Hamburguesas, Partidos En Dos, OpcionalDe 4 A 6 Panecillos Para Hamburguesas, Partidos En Dos, Opcional
1 Taza De Chalotes Picados1 Taza De Chalotes Picados
Nabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De GrosorNabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De Grosor
Equipo que necesitarás
1-1/2 Cuartos De Galón De Helado De Galletas Y Crema, Ablandado1-1/2 Cuartos De Galón De Helado De Galletas Y Crema, Ablandado
2
Hornee a 425° durante 10 minutos o hasta que estén tiernos.
Equipo que necesitarás
Azúcar De Color Amarillo Y Chispas VariadasAzúcar De Color Amarillo Y Chispas Variadas
3
En una cacerola grande, saltee la cebolla en aceite hasta que esté tierna. Agregue las espinacas y cocine hasta que se ablanden. En un tazón pequeño, bata el sustituto del huevo, la sal y el resto de la pimienta; agregar a la sartén. Cocine y revuelva hasta que cuaje.
Ingredientes que necesitarás
Tazas De Crema Agria Reducida En Grasa, DivididaTazas De Crema Agria Reducida En Grasa, Dividida
1 Cucharadita De Orégano Seco, 1/3 De Palma Llena1 Cucharadita De Orégano Seco, 1/3 De Palma Llena
Nabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De GrosorNabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De Grosor
1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados
1/2 Taza De Vino Marsala Dulce1/2 Taza De Vino Marsala Dulce
Delgado-Delgado-
Equipo que necesitarás
Cebada Perlada BlancaCebada Perlada Blanca
Galletas Oreo PicadasGalletas Oreo Picadas
Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
4
Vierta la mezcla de huevo sobre los champiñones; espolvorear con queso y albahaca.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Chalotes Picados1 Taza De Chalotes Picados
Cortado En Cubos De 1 PulgadaCortado En Cubos De 1 Pulgada
1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños
(10 A 12 Pulgadas) Fresa Fruit By The Foot(10 A 12 Pulgadas) Fresa Fruit By The Foot
DificultadNormal
Listo en25 min.
Porciones2
Puntuación de Salud32
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