Tastira (Pimientos y Huevos Fritos Tunecinos)

Name: Tastira (Pimientos y Huevos Fritos Tunecinos)
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. queso parmesano rallado semillas de alcaravea; 158 1 libra de Mafaldi fresco si es posible chiles suaves, picados; 4 (parcialmente y); 4 clavo ajo, cortado en cubitos; 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible pimientos verdes, sin semillas y picados; 4 un poco de calabacín picado sal y pimienta negra molida al gusto; 3 Corteza: migas de galletas graham filetes de tira de ny; 1 pizca 1/2 taza de vino marsala dulce; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible tomates, sin semillas y picados

Necesita un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y guarnición principal? La Tastira (Pimientos y huevos fritos tunecinos) podría ser una receta excelente para probar. Para $1.24 por porción, esta receta cubiertas 15% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 200 calorías, 8g de proteína, y 15g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. Diríjase a la tienda y recoja semillas de alcaravea, tomates, aceite de oliva y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 45%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Sémola de Mozzarella con Pimientos y Huevos Fritos, Huevos Revueltos Tunecinos Sencillos y Fáciles Con Verduras, y Chakchouka (Huevos Tunecinos en Salsa de tomate) #SundaySupper para recetas similares.

Instrucciones

Triturar el ajo, las semillas de alcaravea y una pizca de sal en un mortero o contra un lado de un tazón para mezclar.

Ingredientes que necesitarás

Semillas De Alcaravea

Ajo Goya®

1/2 Taza De Vino Marsala Dulce

Equipo que necesitarás

Mortero Y Mortero

Caramelos Recubiertos De Chocolate, Como M&M's

Caliente 1 cucharada de aceite de oliva en una sartén a fuego medio. Agregue los chiles; cocine y revuelva hasta que los chiles se hayan ablandado, aproximadamente 5 minutos.

Ingredientes que necesitarás

1 Taza De Ajo Picado

Filetes De Tira De Ny

Filetes De Pechuga De Pollo Deshuesados Y Sin Piel, Cortados En Rodajas Finas (aproximadamente

Equipo que necesitarás

Tomate En Rodajas, Opcional

Retíralos de la sartén y déjalos a un lado.

Equipo que necesitarás

Tomate En Rodajas, Opcional

Agregue otra cucharada de aceite a la sartén y cocine los pimientos y los tomates hasta que los pimientos estén suaves y los tomates hayan comenzado a descomponerse, aproximadamente 5 minutos más.

Ingredientes que necesitarás

2 Calabacines Medianos, Cortados En Rodajas Finas A Lo Largo

1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos

Filetes De Pechuga De Pollo Deshuesados Y Sin Piel, Cortados En Rodajas Finas (aproximadamente

Delgado-

Equipo que necesitarás

Tomate En Rodajas, Opcional

Agregue la mezcla de tomate y pimiento a los pimientos picantes. Agregue el puré de ajo y las semillas de alcaravea. Vierta las verduras en platos o en una fuente para servir.

Ingredientes que necesitarás

Semillas De Alcaravea

2 Calabacines Medianos, Cortados En Rodajas Finas A Lo Largo

1 Taza De Ajo Picado

Tortillas De Maíz Amarillo (6 Pulgadas), Calentadas

Ajo Goya®

1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos

Calentar el aceite restante en la sartén. Freír los huevos hasta que las claras estén cuajadas y las yemas tengan la consistencia deseada, de 2 a 3 minutos para las yemas líquidas, de 4 a 5 minutos para las yemas completamente cuajadas.

Ingredientes que necesitarás

1/3 Taza De Cacao En Polvo HERSHEY®