Tacos de Pescado Margarita con Mayonesa de Chipotle y Lima y Rúcula

Tacos de Pescado Margarita con Mayonesa de Chipotle y Lima y Arugulan es un sin gluten, sin lácteos, y pescatariano receta con 4 porciones. Este plato principal tiene 291 calorías, 24g de proteína, y 7g de grasa por porción. Para $4.83 por porción, esta receta cubiertas 19% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tiene jugo de limón, tortillas de maíz, agua tibia y algunos otros ingredientes a mano, puede prepararlo. Para usar el chile chipotle enlatado, puede seguir este plato principal con el Budín de Chocolate Crudo Saludable como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Esta receta es típica de la cocina mexicana. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante buena de 56%. Tratar Tacos de Pescado con Mayonesa de Chipotle, Tacos de Pescado con Limón Chipotle, y Tacos de Pescado con Chipotle y Lima para recetas similares.
Instrucciones
Combina los primeros 5 ingredientes en una bolsa de plástico grande con cremallera.
Agregue el fletán a la bolsa; selle y marine en el refrigerador durante 30 minutos, volteándolo ocasionalmente.
Retire el fletán de la bolsa; deseche la marinada. Seca el fletán con palmaditas; espolvorea con sal y pimienta.
Caliente el aceite en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.
Agregue el fletán; cocine 4 minutos por cada lado o hasta que el pescado se desmenuce fácilmente cuando se pruebe con un tenedor o hasta que el grado de cocción deseado. Rompe el pescado en trozos.
Combine la mayonesa, el cilantro, el jugo y el chipotle.
Tortillas calientes según las instrucciones del paquete. Divida el pescado uniformemente entre las tortillas; cubra cada tortilla con 1/4 de taza de rúcula y aproximadamente 2 cucharaditas de mezcla de mayonesa. Dobla por la mitad.