Tacos de Pescado con Ensalada de Cilantro con Comino y Miel y Mayonesa de Chipotle

Tacos de Pescado con Ensalada de Cilantro con Comino y Miel y Mayonesa de Chipotle
Los tacos de pescado con Ensalada de Cilantro con Comino y Miel y Mayonesa de Chipotle podrían ser el plato principal que está buscando. Una porción de este plato contiene alrededor 39g de proteína, 40g de grasa y un total de 872 calorías. Esta receta sirve 8 personas. Para $22.39 por porción, esta receta cubiertas 32% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es traído a usted por Allrecipes. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Solo a unas pocas personas realmente les gustó este plato mexicano. Será un éxito en su El Cuatro De Julio evento. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 4 horas y 40 minutos. Diríjase a la tienda y recoja hojas de cilantro, pimienta de cayena, sal y pimienta molida, y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Para usar el aceite vegetal, puede seguir este plato principal con el Pastel de Café con Arándanos # SundaySupper como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos y pescatarianos dieta. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 52%, lo cual es bueno. Si te gusta esta receta, es posible que también te gusten recetas como Tacos de Pescado con Mayonesa de Chipotle, Tacos de Pescado con Ensalada de Limón y Comino, y Tacos De Pescado Con Ensalada De Cilantro.

Instrucciones

1
Coloque los trozos de tilapia en un plato plano y vierta 1/2 taza de jugo de lima sobre el pescado. Cubra y refrigere por lo menos 4 horas.
Ingredientes que necesitarás
Zumo De LimaZumo De Lima
TilapiaTilapia
PescadoPescado
2
Mientras tanto, prepare la salsa de comino y miel mezclando 1/3 de taza de jugo de lima, miel, aceite vegetal y comino molido en un tazón pequeño. Reserve hasta que sea necesario.
Ingredientes que necesitarás
Aceite VegetalAceite Vegetal
CominoComino
Zumo De LimaZumo De Lima
MielMiel
SalsaSalsa
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
3
Para hacer el aderezo de mayonesa chipotle, coloque la mayonesa, los chiles, la salsa de adobo, 1/4 de cucharadita de sal y la pimienta de cayena juntos en el tazón de un procesador de alimentos. Pulse hasta que esté suave. Tapar y refrigerar hasta que sea necesario.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta De CayenaPimienta De Cayena
Salsa De AdoboSalsa De Adobo
MayonesaMayonesa
Chiles ChipotleChiles Chipotle
Pimienta De ChilePimienta De Chile
SalSal
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
TazónTazón
4
Para panear el pescado, coloque la harina, los huevos y las migas de panko en tres platos poco profundos separados. Sazone el pescado con sal y pimienta al gusto. Sumerja los trozos de pescado primero en los cuatro, cubriéndolos uniformemente y sacudiendo el exceso. Sumerja la siguiente en los huevos y, por último, en las migas de panko, dando palmaditas a los trozos para ayudar a que las migas de pan se mantengan. Coloca el pescado a un lado en un plato.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Migas De PanMigas De Pan
PanPan
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
Pan Rallado Panko O Harina De MatzáPan Rallado Panko O Harina De Matzá
HuevoHuevo
PescadoPescado
ChapuzónChapuzón
5
Para cocinar el pescado empanado, vierte 1 taza de aceite vegetal en una sartén a 1/4 de pulgada de profundidad.
Ingredientes que necesitarás
Aceite VegetalAceite Vegetal
PescadoPescado
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Calienta el aceite a 365 grados F (185 grados C) a fuego medio. Cocine el pescado, volteándolo hasta que todos los lados estén dorados y la carne se desmenuce fácilmente con un tenedor.
Ingredientes que necesitarás
PescadoPescado
Aceite De CocinaAceite De Cocina
7
Escurrir sobre toallas de papel.
Equipo que necesitarás
Toallas De PapelToallas De Papel
8
Unta el pescado con la salsa de miel y comino.
Ingredientes que necesitarás
CominoComino
MielMiel
SalsaSalsa
PescadoPescado
9
Mezcle la ensalada de col y el cilantro en un tazón. Reserve 1/4 taza del aderezo de mayonesa de chipotle y vierta el aderezo restante sobre la mezcla de ensalada de col. Mezcle para cubrir uniformemente con el aderezo.
Ingredientes que necesitarás
MayonesaMayonesa
Chiles ChipotleChiles Chipotle
1 Kg De Tortillas De Maíz1 Kg De Tortillas De Maíz
Equipo que necesitarás
TazónTazón
10
Coloque las tortillas sobre una superficie plana y extienda cada una con 1 cucharada de aderezo de mayonesa de chipotle reservado. Divide el pescado entre las tortillas. Cubra con la ensalada de col de cilantro.
Ingredientes que necesitarás
MayonesaMayonesa
1 Cebolla Roja Pequeña, Finamente Picada, Para Servir1 Cebolla Roja Pequeña, Finamente Picada, Para Servir
Chiles ChipotleChiles Chipotle
1 Kg De Tortillas De Maíz1 Kg De Tortillas De Maíz
ExtenderExtender
PescadoPescado

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

El pescado funciona muy bien con Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. El Pinot Gris de Loveblock con una calificación de 4.6 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 24 dólares por botella.
Pinot Gris de Loveblock
Pinot Gris de Loveblock
El Pinot Gris de Loveblock es un dorado pálido con toques de verde. La cosecha 2013 es un estilo seco con aromas florales y un toque de piña madura. El paladar revela pera escalfada y naranja sanguina, y termina con un toque cítrico, buena textura y sensación de boca rica.
DificultadExperto
Listo en4 hrs., 40 min.
Porciones8
Puntuación de Salud25
Revista