Tacos de Pescado Chipotle

Name: Tacos de Pescado Chipotle
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 15
Cuisine: Mexicana
Ingredients: 1 aguacate, sin hueso y en rodajas finas; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible col rallada (aproximadamente 1/4 de cabeza); 2 Corteza: migas de galletas graham mayonesa de chipotle preparada; 8 tortillas de maíz, calentadas; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible harina de maíz fina; 1 lima, cortada en trozos; 15 1 paquete de pudín instantáneo con sabor a calabaza y especias JELL-O Sal y pimienta; 1 1 libra de calabacín, condimentos de mariscos(como Old Bay); 454 chile habanero filetes de tilapia, cortados longitudinalmente en tiras de 8 1 pulgada; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 1/2 cucharadita de especias mixtas

La receta de Tacos de Pescado Chipotle está lista en unos 25 minutos y es sin duda un destacado sin gluten, sin lácteos, y pescatariano opción para los amantes de la comida mexicana. Esta receta sirve 15. Para 77 centavos por porción, esta receta cubiertas 7% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 137 calorías, 8g de proteína, y 7g de grasa. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Ve a la tienda y compra aguacate, harina de maíz, tortillas de maíz y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 48%. Esta partitura es sólida. Tratar Tacos de Pescado con Mayonesa de Chipotle, Tacos de Pescado con Chipotle y Lima, y Tacos de Pescado Chipotle Bajos en Carbohidratos para recetas similares.

Instrucciones

En un tazón mediano, mezcle la col y la mayonesa para combinar. Sazonar con sal y pimienta.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Mayonesa

Col

Equipo que necesitarás

Tazón

Coloque la harina de maíz en un tazón poco profundo. Sazone el pescado con sal y pimienta y frote con el condimento de mariscos. Escurre ambos lados en harina de maíz. Caliente el aceite en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto. Trabajando en lotes si es necesario, coloque el pescado en una sola capa en una sartén. Cocine, girando según sea necesario, hasta que el exterior esté crujiente y dorado y el centro esté translúcido, de 3 a 5 minutos en total.

Ingredientes que necesitarás

Frote De Condimento Seco

Sal Y Pimienta

Harina De Maíz

Pescado

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Tazón

Retirar a un plato forrado con toallas de papel. Repetir con el pescado restante, si es necesario.

Ingredientes que necesitarás

Pescado

Equipo que necesitarás

Toallas De Papel

Divida la ensalada de col, el pescado y el aguacate entre las tortillas.

Ingredientes que necesitarás

Hamburguesas De Pollo Vegetarianas Congeladas

Aguacate

Pescado

Servir con rodajas de lima.

Ingredientes que necesitarás

Rodaja De Cal

Equipo

Tazón

Sartén

Toallas De Papel

Ingredientes

Porciones:

aguacate, sin hueso y en rodajas finas 4731 libra de Mafaldi fresco si es posible

col rallada (aproximadamente 1/4 de cabeza)2Corteza: migas de galletas graham

mayonesa de chipotle preparada 8

tortillas de maíz, calentadas 1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

harina de maíz fina 1

lima, cortada en trozos 151 paquete de pudín instantáneo con sabor a calabaza y especias JELL-O

Sal y pimienta 11 libra de calabacín,

condimentos de mariscos(como Old Bay)454chile habanero

filetes de tilapia, cortados longitudinalmente en tiras de 8 1 pulgada 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

1 1/2 cucharadita de especias mixtas

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir son mis mejores opciones para el pescado. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. El Alois Lageder Terran Alpina Pinot Grigio Vigneti delle Dolomiti con una calificación de 4.3 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 16 dólares por botella.