Tacos de Calabacín, Maíz y Poblano de Rick Bayless

Tacos de Calabacín, Maíz y Poblano de Rick Bayless
Los tacos de Calabacín, Maíz y Poblano de Rick Bayless son sin gluten y vegetariano plato principal. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción contiene 701 calorías, 18g de proteína, y 31g de grasa. Para $2.7 por porción, esta receta cubiertas 32% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 177 amantes de la comida y cocineros. Una mezcla de queso fresco mexicano, cebolla, granos cortados de 1 mazorca de maíz y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el aceite vegetal, puede seguir este plato principal con el Pastel de Café con Arándanos # SundaySupper como postre. Esta receta es típica de la cocina mexicana. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 91%. Esta partitura es espectacular. Tratar Horchata (Adaptado de Rick Bayless), Salsa de Queso Con Tequila de Rick Bayless, y Sopa de Mariscos de Chile Rojo de Rick Bayless para recetas similares.

Instrucciones

1
En una olla grande (5 cuartos), calienta el aceite a fuego medio hasta que brille.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
OllaOlla
2
Agregue la cebolla y cocine, revolviendo a menudo, hasta que estén doradas, de 8 a 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
CebollaCebolla
3
Agregue el ajo para el último minuto de cocción.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
4
Mientras tanto, haga puré de los tomates en un procesador de alimentos y reserve.
Ingredientes que necesitarás
TomateTomate
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
5
Sobre una llama abierta o en una parrilla, asar el chile poblano, hasta que la piel está carbonizada todo, a continuación, poner en un bol y cubrir hasta la piel vapores y afloja. Deslízala, enjuaga la carne y córtala en tiras finas.
Ingredientes que necesitarás
Chile PoblanoChile Poblano
Equipo que necesitarás
Pollos De EngordePollos De Engorde
TazónTazón
6
Cuando la cebolla haya terminado de cocinarse, agregue el puré de tomate, cubra y cocine, revolviendo a menudo, hasta que espese un poco.
Ingredientes que necesitarás
Puré De TomatePuré De Tomate
CebollaCebolla
7
Suba el fuego a medio y agregue los poblanos, el maíz, el calabacín, el cilantro y la crema (o sustituto). Revuelva bien para combinar (agregue un poco de agua si es necesario) y cocine hasta que el calabacín esté suave pero no blando. Sazone al gusto con sal.
Ingredientes que necesitarás
1 Kg De Tortillas De Maíz1 Kg De Tortillas De Maíz
Chile PoblanoChile Poblano
CalabacinesCalabacines
Crema MexicanaCrema Mexicana
AguaAgua
TrigoTrigo
SalSal
8
Transfiera a un tazón para servir y cubra con el cheee desmenuzado.
Equipo que necesitarás
TazónTazón
9
Sirva con tortillas calientes y más queso para pasar.
Ingredientes que necesitarás
1 Cebolla Roja Pequeña, Finamente Picada, Para Servir1 Cebolla Roja Pequeña, Finamente Picada, Para Servir
QuesoQueso

Vino recomendado: Pinot Noir, Riesling, Rosa Brillante

El Pinot Noir, el Riesling y el rosado espumoso son mis mejores opciones para los mexicanos. Los vinos blancos ácidos como el riesling o los tintos bajos en taninos como el pinot noir pueden funcionar bien con platos mexicanos. El rosado espumoso también es un maridaje seguro. Puedes probar el Pinot Noir Orgánico de Stoltz. A los críticos les gusta con una calificación de 5 estrellas de 5 y un precio de aproximadamente 26 dólares por botella.
Pinot Noir Orgánico de Stoltz
Pinot Noir Orgánico de Stoltz
Este Pinot se muestra bien con su intenso color y aroma floral para un Pinot noir orgánico de Columbia Gorge. Todo está en orden para que este vino dé la bienvenida a años de crianza o se beba en el acto.
DificultadMedio
Listo en30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud29
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