Sándwiches de Queso Feta, Garbanzo y Pita de Berenjena

Name: Sándwiches de Queso Feta, Garbanzo y Pita de Berenjena
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 439 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO garbanzos, escurridos 1/2 taza de jugos reservados; 454 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO Berenjenas japonesas, sin pelar, cortadas en cubos de 3/4 de pulgada; 5 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa queso feta desmenuzado, dividido; 4 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa menta fresca picada, dividida; 1 1 cucharada de orégano seco comino molido; 1 1 cucharada de orégano seco zumo de limón fresco; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco; 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebollas picadas; 3 rondas de pan de pita, calentadas en el horno o tostadas

Los sándwiches de Queso Feta, Garbanzo y Pita de Berenjena requieren aproximadamente 45 minutos de principio a fin. Esta receta sirve 6 porciones con 262 calorías, 10g de proteína, y 10g de grasa cada. Para $1.29 por porción, esta receta cubiertas 12% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de garbanzos, menta, cebollas y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Es traído a usted por Epicurious. Es una buena opción si estás siguiendo un vegetariano dieta. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 62%, que es sólido. Tratar Sándwiches De Queso Feta, Garbanzo Y Pita De Berenjena, Sándwiches de Pita de Albóndigas de Cordero y Berenjena, y Sándwiches de Queso Feta, Pepino y Espinacas para recetas similares.

Instrucciones

Caliente el aceite en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue los cubos de berenjena y las cebollas; saltee hasta que estén suaves y comiencen a dorarse, aproximadamente 9 minutos. Agregue los garbanzos, el comino y el jugo de limón. Saltee hasta que se caliente y los sabores se mezclen, agregando suficiente líquido de garbanzos en cucharadas para humedecer si la mezcla está seca, aproximadamente 4 minutos. Mezclar 3 cucharadas de menta y 3 cucharadas de queso feta. Sazone generosamente con sal y pimienta.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta