Sándwiches de Carbón Ártico con Ensalada de Estragón y Limón

Name: Sándwiches de Carbón Ártico con Ensalada de Estragón y Limón
Prep time: 14 min
Cook time: 14 min
Total time: 14 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Trozos de caramelo de la barra Heath pimienta negra, dividida; 296 1 libra de Mafaldi fresco si es posible ensalada de col de repollo y zanahoria; 454 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO arctic char filetes; 1 1 libra de calabacín, Mostaza de Dijon; 1 1 cucharada de orégano seco estragón fresco picado; 1 1 cucharada de orégano seco zumo de limón fresco; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa mayonesa de canola orgánica (como Spectrum); 1 1 cucharada de orégano seco 1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath sal, dividida; 227 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO Rollos Kaiser, tostados

Nunca puedes tener demasiadas recetas de plato principal, así que prueba los Sándwiches de Carbón Ártico con Ensalada de Estragón y Limón. Una porción de este plato contiene aproximadamente 25g de proteína, 13g de grasa y un total de 348 calorías. Esta receta sirve para 4 personas. Para $2.42 por porción, esta receta cubiertas 19% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Ve a la tienda y compra pimienta, sal, mayonesa de canola y algunas otras cosas para prepararla hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 14 minutos. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para El Cuatro De Julio. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 62%. Esta partitura es sólida. Tratar Acelga Ártica Escalfada con Mayonesa de Albahaca y Estragón, Carbón Ártico Tostado a Fuego Lento con Cobertura de Semillas de Mostaza y Limón, y Carbón Ártico con Glaseado de Mandarina-Habanero y Caldo de Cuscús de Limón Meyer para recetas similares.

Instrucciones

Caliente el aceite en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Espolvoree 1/4 de cucharadita de sal y 1/4 de cucharadita de pimienta uniformemente sobre ambos lados del pescado.

Ingredientes que necesitarás

Pimienta

Pescado

Sal

Agregue el pescado a la sartén; cocine 4 minutos de cada lado o hasta que esté listo.

Ingredientes que necesitarás

Pescado

Equipo que necesitarás

Sartén

Combine la ensalada de col, el 1/8 de cucharadita restante de sal, el 1/4 de cucharadita restante de pimienta negra, estragón, mayonesa, jugo de limón y mostaza; mezcle bien. Coloque 1 filete sobre la mitad inferior de cada rollo; cubra con 1/4 de taza de ensalada y la mitad superior del rollo.

Ingredientes que necesitarás

Pimienta Negra

Jugo De Limón