Sándwiches de Atún de Cara Abierta

Sándwiches de Atún de Cara Abierta
Los sándwiches de atún de cara abierta pueden ser una buena receta para ampliar su repertorio de platos principales. Una porción contiene 344 calorías, 23g de proteína, y 18g de grasa. Para $1.29 por porción, esta receta cubiertas 17% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un pescatario dieta. Dirígete a la tienda y recoge nueces, pan, atún y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para agotar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Turnovers de Manzana como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 20 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 52%. Esta puntuación es buena. Tratar Sándwiches de Atún de Cara Abierta e Hinojo, Sándwiches Cremosos de Atún Derretido con Cara Abierta #BumbleBeeB2S, y Sándwiches de Té de Atún de Cara Abierta con Frijoles Blancos para Untar para recetas similares.

Instrucciones

1
En un tazón, combine el atún, la manzana, la cebolla, las nueces, el aderezo para ensaladas, el jugo de limón, la sal y la pimienta.
Ingredientes que necesitarás
1 Puerro, Limpio Y Cortado En Cubitos Grandes, Solo La Parte Blanca1 Puerro, Limpio Y Cortado En Cubitos Grandes, Solo La Parte Blanca
20 Lonchas Finas De Salami Duro, Cortadas Por La Mitad20 Lonchas Finas De Salami Duro, Cortadas Por La Mitad
Para Engrasar El InsertoPara Engrasar El Inserto
1/3 Taza De Galletas De Vainilla Finamente Trituradas (unas 10 Galletas)1/3 Taza De Galletas De Vainilla Finamente Trituradas (unas 10 Galletas)
1 Libra De Pan De Centeno Ligero Del Día Anterior, Cortado En Cubos1 Libra De Pan De Centeno Ligero Del Día Anterior, Cortado En Cubos
3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas
Mandarinas, Cada UnaMandarinas, Cada Una
Equipo que necesitarás
Caramelos De Peachie-oCaramelos De Peachie-o
2
Unte sobre el pan; cubra con una rebanada de queso. Ase a la parrilla 4 pulg. retira del fuego por 5 minutos o hasta que el queso se derrita.
Ingredientes que necesitarás
2 A 4 Cucharadas De Mezcla Para Sopa De Cebolla2 A 4 Cucharadas De Mezcla Para Sopa De Cebolla
Libras De Moras (aproximadamenteLibras De Moras (aproximadamente
3/4 Libra De Papas Rojas Pequeñas (aproximadamente 5), Cortadas En Rodajas3/4 Libra De Papas Rojas Pequeñas (aproximadamente 5), Cortadas En Rodajas

Vino recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vino Rosado

El Merlot, el Pinot Noir y el vino rosado son excelentes opciones para el atún. Aunque el pescado a menudo se combina con vino blanco, el pescado más "carnoso" como el atún puede ir con vino tinto. Un rosado también se combinará muy bien, especialmente si su tunan se prepara con ingredientes más adecuados para un vino blanco. Un vino que puedes probar es O S Winery Elephant Mountain Merlot. Tiene 5 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 40 dólares.
O S Bodega Elephant Mountain Merlot
O S Bodega Elephant Mountain Merlot
cuero, floral, afrutado
DificultadNormal
Listo en20 min.
Porciones4
Puntuación de Salud9
Revista