Sándwich de Pollo de California

Name: Sándwich de Pollo de California
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 aguacate pelado, cortado en 8 trozos; 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy); 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible mayonesa sin grasa; 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) comino molido; 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) 2 cucharadas más 1/2 taza de agua, divididas; 1 1 libra de calabacín, aguacate Hass ligeramente machacado; 2 Corteza: migas de galletas graham concentrado de zumo de naranja descongelado; 2 tomates ciruela, cada uno cortado longitudinalmente en 4 rebanadas; 4 pequeño hojas de lechuga romana; 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) más 2 cucharadas de agua helada; 454 chile habanero mitades de pechuga de pollo deshuesada y sin piel; 43 chile habanero pan de masa madre cortado en diagonal, tostado

Viendo su figura? Esta receta vegetariana tiene 230 calorías, 5g de proteína, y 8g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.06 por porción. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Ve a la tienda y compra sal, tomates ciruela, hojas de lechuga romana y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 77%. Esta partitura es sólida. Tratar Sándwich de Pollo de California, (Lo Último) Sándwich de Pollo y Aguacate de California con Tocino, y Sandwich del Club de California para recetas similares.

Instrucciones

Para preparar la mayonesa cítrica, combine los primeros 5 ingredientes en un tazón pequeño.

Ingredientes que necesitarás

4 Cucharaditas De Gelatina De Arándano En Polvo

Equipo que necesitarás

Vinagreta De Agraz

Para preparar los sándwiches, espolvoree el pollo con sal y pimienta.

Ingredientes que necesitarás

Filetes De Tira De Nueva York, Con Hueso, Si Se Desea

1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos

Coloque una sartén grande antiadherente cubierta con aerosol para cocinar a fuego medio-alto; agregue el pollo. Cocine 5 minutos por cada lado. Reduzca el fuego a bajo. Tape; cocine durante 5 minutos o hasta que esté listo.

Ingredientes que necesitarás

Estragón Opcional

1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos

Equipo que necesitarás

1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo

Retirar del fuego.

Corte el pollo en diagonal a través del grano en rodajas finas.

Ingredientes que necesitarás

1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos

1 Libra De Salchicha De Arce, A Granel O Extraída De Una Tripa Grande

Unte 1 cucharada de mayonesa cítrica en cada una de las 4 rebanadas de pan. Cubra con 1 hoja de lechuga, 1 mitad de pechuga de pollo, 2 rodajas de tomate, 2 rodajas de aguacate y las rebanadas de pan restantes.

Ingredientes que necesitarás

1 1/4 Tazas De Semillas De Calabaza Verdes Sin Tostar, Como Pepitas