Stoup de Col Rellena

Name: Stoup de Col Rellena
Prep time: 37 min
Cook time: 37 min
Total time: 37 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Trozos de caramelo de la barra Heath pimienta de jamaica, échale un ojo en la palma de la mano; 1 ñame, pelado y cortado en gajos gruesos; 794 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO tomates cortados en cubitos; 1 zanahoria, cortada en rodajas finas con un pelador de verduras en tiras y luego picada finamente; 946 1 libra de Mafaldi fresco si es posible caldo de pollo, dividido; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath cilantro, media palma llena; 3 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa eneldo, finamente picado; 4 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa aceite de oliva virgen extra, dividido; 1 Puñado perejil de hoja plana, picado; 2 clavo ajo picado; 680 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO mezcla de pastel de carne molida (una combinación de carne de res, cerdo y ternera); 1 cebolla picada; 4 camarones y venas Pimienta; 4 camarones y venas Sal; 1 cabeza Col de saboya, en rodajas finas; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath pimentón ahumado, ponlo en la palma de la mano; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebollines, cortados en dados finos (conservar para la guarnición final); 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible arroz blanco crudo

Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe la pila de col rellena. Esta receta sirve para 4 personas. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 857 calorías, 54g de proteína, y 44g de grasa por porción. Para $4.05 por porción, esta receta cubiertas 38% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tienes a mano un puñado de perejil de hoja plana, caldo de pollo, sal y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. 35 personas han probado y les ha gustado esta receta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 95%. Esta puntuación es increíble. Recetas similares incluyen Stoup de Col Rellena, Stoup De Salchichas Y Col Lombarda, y St. Paddy's Caldo De Carne En Conserva Y Repollo.

Instrucciones

Caliente una olla para salsa a fuego medio-alto con 2 vueltas de la sartén de aceite de oliva virgen extra, aproximadamente 2 cucharadas.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Oliva Virgen Extra

Salsa

Equipo que necesitarás

Olla

Sartén

Agregue el arroz y mezcle para cubrir con aceite.

Ingredientes que necesitarás

Arroz

Aceite De Cocina

Agregue 2 tazas de caldo de pollo, cocine a fuego lento, tape y cocine durante 16 a 18 minutos o hasta que el arroz esté tierno.

Ingredientes que necesitarás

Caldo De Pollo

Arroz

Caliente una olla profunda a fuego medio alto.

Equipo que necesitarás

Olla

Agregue el aceite de oliva virgen extra restante, una vez caliente agregue la carne y comience a dorarse, de 2 a 3 minutos. Sazone la carne con pimienta de jamaica, cilantro, pimentón ahumado, sal y pimienta.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Oliva Virgen Extra

Sal Y Pimienta

Pimentón Ahumado

Cilantro

Pimienta De Jamaica

Carne

Agregue la hoja de laurel, las cebollas, el ajo y las zanahorias. Cocine las verduras de 2 a 3 minutos para comenzar a ablandarlas, luego agregue la col y deshágala un poco.

Ingredientes que necesitarás

Hojas De Laurel

Col

Zanahoria

Ajo

Cebolla

Agregue los tomates, la salsa de tomate y el caldo restante y cubra la olla. Suba el fuego a alto y llevar la sopa a fuego lento. Cocine a fuego lento durante unos 10 minutos. Una vez que el arroz esté cocido, agréguelo a la sopa y continúe cocinando a fuego lento durante 2 a 3 minutos. Agregue el perejil y el eneldo, ajuste la sal y la pimienta a su gusto y sirva.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Salsa De Tomate