Spanakopita (Pastel de Espinacas Griegas)

Spanakopita (Pastel de Espinacas Griegas)
Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe Spanakopita (Pastel de Espinacas griegas). Viendo su figura? Esta receta vegetariana tiene 616 calorías, 25g de proteína, y 26g de grasa por porción. Esta receta sirve 12. Para $2.91 por porción, esta receta cubiertas 45% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 2 personas han probado y les ha gustado esta receta. Una mezcla de aceite de oliva, arroz, pimienta y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar el arroz blanco, puede seguir este plato principal con el Arroz con Leche al Horno como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 4 horas y 15 minutos. Esta receta es típica de la cocina mediterránea. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 81%. Esta partitura es estupenda. Tratar Spanakopita (Pastel de Espinacas Griegas), Spanakopita (Pastel de Espinacas Griegas), y Spanakopita (Pastel de Espinacas Griegas) para recetas similares.

Instrucciones

1
En un procesador de alimentos, pulse la harina y la sal hasta que se combinen.
Ingredientes que necesitarás
Maíz Dulce, Pretzels Adicionales Y Galletas De Chocolate Ovaladas Rellenas De Crema (enteras Y Trituradas)Maíz Dulce, Pretzels Adicionales Y Galletas De Chocolate Ovaladas Rellenas De Crema (enteras Y Trituradas)
Pan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin CortezaPan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin Corteza
Equipo que necesitarás
Tomates Reliquia, Picados, OpcionalTomates Reliquia, Picados, Opcional
2
Agregue el acortamiento y pulse hasta que la mezcla se asemeje a la harina de maíz mezclada con trozos del tamaño de un guisante, aproximadamente 10 veces. Mientras el motor está en marcha, rocíe en el agua hasta que se forme una masa.
Ingredientes que necesitarás
Tazas De Dátiles Picados (aproximadamenteTazas De Dátiles Picados (aproximadamente
Filetes De Trucha De Lago (aproximadamente Cada Uno)Filetes De Trucha De Lago (aproximadamente Cada Uno)
Ajos, 4 Machacados Y Los Otros 2 En Rodajas FinasAjos, 4 Machacados Y Los Otros 2 En Rodajas Finas
Puntas De Pastelería: Puntas Redondas N.° 4 YPuntas De Pastelería: Puntas Redondas N.° 4 Y
3
Forme la masa en un disco, envuélvala en una envoltura de plástico y refrigere hasta que se enfríe completamente, al menos 1 hora.
Ingredientes que necesitarás
Ajos, 4 Machacados Y Los Otros 2 En Rodajas FinasAjos, 4 Machacados Y Los Otros 2 En Rodajas Finas
Tomatillos, Lavados, Con Pieles Que Parecen Papel QuitadasTomatillos, Lavados, Con Pieles Que Parecen Papel Quitadas
Equipo que necesitarás
Cebolla Amarilla, Cortada En OctavosCebolla Amarilla, Cortada En Octavos
4
Precaliente el horno a 350 grados F.
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
5
Engrase un molde para hornear de 9 por 13 pulgadas. Divida la masa por la mitad; presione la mitad de la masa hacia arriba y alrededor del interior de la sartén. Coloque el resto de la masa a un lado cubierto con papel de plástico.
Ingredientes que necesitarás
Ajos, 4 Machacados Y Los Otros 2 En Rodajas FinasAjos, 4 Machacados Y Los Otros 2 En Rodajas Finas
Tomatillos, Lavados, Con Pieles Que Parecen Papel QuitadasTomatillos, Lavados, Con Pieles Que Parecen Papel Quitadas
Equipo que necesitarás
Cebolla Amarilla, Cortada En OctavosCebolla Amarilla, Cortada En Octavos
Mezcla De Azúcar Morena Splenda®Mezcla De Azúcar Morena Splenda®
6
Cubre la sartén con papel de aluminio y rellena con frijoles secos.
Ingredientes que necesitarás
Judías SecasJudías Secas
Equipo que necesitarás
Camarones SalteadosCamarones Salteados
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
7
Hornee la masa durante 20 minutos y retire los frijoles y el papel de aluminio. Continúa horneando la corteza hasta que esté dorada, unos 10 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
Aderezos OpcionalesAderezos Opcionales
1/2 Paquete De Hojaldre Congelado (1 Lámina), Descongelado1/2 Paquete De Hojaldre Congelado (1 Lámina), Descongelado
Ajos, 4 Machacados Y Los Otros 2 En Rodajas FinasAjos, 4 Machacados Y Los Otros 2 En Rodajas Finas
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
Camarones SalteadosCamarones Salteados
8
Deja que la sartén se enfríe en una rejilla.
Equipo que necesitarás
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
1
Caliente el aceite en una cacerola grande a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Crema Batida O Helado De Vainilla Y Nueces Tostadas Adicionales, OpcionalCrema Batida O Helado De Vainilla Y Nueces Tostadas Adicionales, Opcional
Equipo que necesitarás
20 Fresas Frescas, Sin Tallo20 Fresas Frescas, Sin Tallo
2
Agregue las cebollas y cocine, revolviendo, hasta que estén ligeramente doradas, aproximadamente 6 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
3
Agregue el arroz y cocine, revolviendo ocasionalmente, durante 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Cada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y PimientaCada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y Pimienta
4
Agregue las espinacas, poco a poco (agregando más a medida que el lote anterior se marchita) y cocine, revolviendo, hasta que se marchiten completamente. Sazone con sal y pimienta y agregue el perejil, el eneldo y las cebolletas.
Ingredientes que necesitarás
Pepperoncini, Para DecorarPepperoncini, Para Decorar
16 Tiras De Pimientos Morrones O Pimientos Rojos Asados Cortados En Rodajas Finas16 Tiras De Pimientos Morrones O Pimientos Rojos Asados Cortados En Rodajas Finas
1/4 Taza De Grasa De Cerdo1/4 Taza De Grasa De Cerdo
Huevos, Ligeramente Batidos O 1/2 Taza De Sustituto De HuevoHuevos, Ligeramente Batidos O 1/2 Taza De Sustituto De Huevo
Ramitas De Eneldo Recién RecogidasRamitas De Eneldo Recién Recogidas
5
Escurrir la mezcla de espinacas en un colador en el fregadero y dejar enfriar.
Ingredientes que necesitarás
Huevos, Ligeramente Batidos O 1/2 Taza De Sustituto De HuevoHuevos, Ligeramente Batidos O 1/2 Taza De Sustituto De Huevo
Equipo que necesitarás
1/2 Libra De Tofu Firme, Desmenuzado1/2 Libra De Tofu Firme, Desmenuzado
6
Una vez que la espinaca esté fría, agregue el queso feta y extienda la mezcla en la corteza.
Ingredientes que necesitarás
Huevos, Ligeramente Batidos O 1/2 Taza De Sustituto De HuevoHuevos, Ligeramente Batidos O 1/2 Taza De Sustituto De Huevo
1/2 Paquete De Hojaldre Congelado (1 Lámina), Descongelado1/2 Paquete De Hojaldre Congelado (1 Lámina), Descongelado
Una Ensalada Mixta De Hojas, Lavadas Y Centrifugadas.Una Ensalada Mixta De Hojas, Lavadas Y Centrifugadas.
7
Extienda la masa restante sobre una superficie bien enharinada, formando un rectángulo lo suficientemente grande como para cubrir la bandeja para hornear. Cubra las espinacas con la masa y pellizque alrededor de los lados para sellar. Puntee la parte superior del pastel en el centro, cepille la superficie de la masa con lavado de huevos y hornee hasta que se dore, aproximadamente 40 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Huevos, Ligeramente Batidos O 1/2 Taza De Sustituto De HuevoHuevos, Ligeramente Batidos O 1/2 Taza De Sustituto De Huevo
Ajos, 4 Machacados Y Los Otros 2 En Rodajas FinasAjos, 4 Machacados Y Los Otros 2 En Rodajas Finas
Discos De Cobertura De Caramelo De Color Rojo Y/o Verde, OpcionalesDiscos De Cobertura De Caramelo De Color Rojo Y/o Verde, Opcionales
Paquete De Mezcla Para Pastel NaturalPaquete De Mezcla Para Pastel Natural
Equipo que necesitarás
Mezcla De Azúcar Morena Splenda®Mezcla De Azúcar Morena Splenda®
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
8
Retirar el pastel del horno, dejar enfriar, cortar en cuadraditos y servir.
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
DificultadExperto
Listo en4 hrs., 15 min.
Porciones12
Puntuación de Salud70
Revista