Sopa Toscana
Si quieres añadir más sin lácteos recetas para su caja de recetas, la sopa toscana podría ser una receta que debería probar. Este plato principal tiene 575 calorías, 60g de proteína, y 20g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 3 3.07 por porción. Esta receta es del agrado de 1 amantes de la comida y cocineros. Si tienes agua, pasta en espiral, escarola y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Es traído a usted por Taste of Home. Será un éxito en su Otoño evento. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 30 minutos. En general, esta receta gana un puntuación spoonacular sólida de 78%. Prueba Sopa Toscana de Frijoles Blancos con Brócoli Rabe: un Giro Completamente Diferente en la Sopa de Verduras, Sopa Toscana de Frijoles Blancos con Brócoli Rabe: un Giro Completamente Diferente en la Sopa de Verduras, y Sopa Toscana de Garbanzos para recetas similares.
Instrucciones
En una cacerola grande, saltee la cebolla y la zanahoria en aceite hasta que la cebolla esté tierna.
Agregue el caldo, el agua, la sal y la pimienta; hierva. Agregue los frijoles y la pasta; vuelva a hervir. Reduzca el fuego; tape y cocine a fuego lento durante 15 minutos o hasta que la pasta y las verduras estén tiernas, revolviendo ocasionalmente.
Agrega la escarola y cocina hasta que se ablande.