Sopa Rústica de Verduras y Polenta

Name: Sopa Rústica de Verduras y Polenta
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 1 litro de leche entera, a temperatura ambiente zanahorias, peladas y cortadas en cubitos en trozos de 1/2 pulgada; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa perejil de hoja plana fresco picado; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa tomillo fresco picado; 3 clavo ajo, pelado y aplastado o picado; 4 camarones y venas Sal Kosher y pimienta negra recién molida; 946 1 libra de Mafaldi fresco si es posible caldo de pollo bajo en sodio; 3 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa aceite de oliva virgen extra; 1 ( berenjenas) cebolla picada; 3 tomates, cortado en trozos de 1/2; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible polenta instantánea, como Gia Russa; 3 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa mantequilla sin sal, a temperatura ambiente; 2 1 litro de leche entera, a temperatura ambiente calabacín, cortado en cubitos en trozos de 1/2 pulgada

Necesita un sopa vegetariana y sin gluten? La sopa rústica de verduras y Polenta podría ser una súper receta para probar. Una porción contiene 311 calorías, 9g de proteína, y 21g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.93 por porción. 15 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Será un éxito en su Otoño evento. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Dirígete a la tienda y compra al instante polenta, ajo, calabacín y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 66%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Sopa de Verduras Rústica, Sopa de Verduras Rústica con Gremolata, y Sopa de Verduras Rústica de Otoño para recetas similares.

Instrucciones

En una cacerola grande, caliente el aceite de oliva a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Oliva

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Agregue las zanahorias, las cebollas, 1 cucharada de sal y 1 cucharadita de pimienta. Cocine, revolviendo con frecuencia, hasta que la cebolla comience a dorarse, aproximadamente 6 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Zanahoria

Cebolla

Pimienta

Sal

Agregue el perejil, el tomillo, el ajo, los tomates y el calabacín, y cocine durante 3 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Tomate

Calabacines

Perejil

Ajo

Tomillo

Añadir el caldo de pollo y llevar a ebullición. Agregue lentamente la polenta y cocine hasta que la sopa espese y las verduras estén tiernas, aproximadamente 8 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Caldo De Pollo