Sopa para dos

Sopa para dos
La sopa para dos es un plato principal para dos personas. Una porción contiene 639 calorías , 68 g de proteínas y 26 g de grasa . Por $3,46 por porción , esta receta cubre el 34 % de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Esta receta de Taste of Home requiere espinaca desmenuzada, frijoles rojos, macarrones con coditos y pollo. Es perfecta para el día de San Valentín . Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 30 minutos . Con una puntuación de Spoonacular del 74 % , este plato es bueno. Recetas similares son Sopa de chocolate para dos , Una sopa, dos formas: verduras con trozos y crema de verduras y Pastel de ajedrez de dos formas .

Instrucciones

1
En una cacerola grande, saltee la cebolla y la zanahoria en mantequilla durante 4 minutos o hasta que estén tiernas y crujientes. Agregue el caldo, el pollo, la coliflor, los frijoles y los macarrones. Deje hervir.
Ingredientes que necesitarás
Aceitunas Enteras MadurasAceitunas Enteras Maduras
Macarrones De AnilloMacarrones De Anillo
2 A 3 Cucharadas De Cebolletas Finamente Picadas, Para Decorar2 A 3 Cucharadas De Cebolletas Finamente Picadas, Para Decorar
1 Limón Rallado Y 4 Vueltas De Cáscara De Limón1 Limón Rallado Y 4 Vueltas De Cáscara De Limón
Aceite De Oliva, Para TostarAceite De Oliva, Para Tostar
Judías Verdes En Lata, EscurridasJudías Verdes En Lata, Escurridas
1-1/2 Taza De Caldo De Pollo1-1/2 Taza De Caldo De Pollo
3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas
Equipo que necesitarás
Nueces Pecanas Glaseadas Picadas, OpcionalNueces Pecanas Glaseadas Picadas, Opcional
2
Reducir el fuego; tapar y cocinar a fuego lento durante 15-20 minutos o hasta que los macarrones y las verduras estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)
Macarrones De AnilloMacarrones De Anillo
3
Agregue las espinacas y la pimienta; cocine y revuelva hasta que las espinacas se marchiten.
Ingredientes que necesitarás
Huevos, Ligeramente Batidos O 1/2 Taza De Sustituto De HuevoHuevos, Ligeramente Batidos O 1/2 Taza De Sustituto De Huevo
1 Tubo De Masa De Pizza Preparada Comprada En Tienda1 Tubo De Masa De Pizza Preparada Comprada En Tienda
4
Decorar con crutones si se desea.
Ingredientes que necesitarás
CroutonesCroutones
DificultadNormal
Listo en30 min.
Porciones2
Puntuación de Salud32
Revista