Sopa de tortilla de pollo

Sopa de tortilla de pollo
La sopa de tortilla de pollo puede ser el plato principal que estás buscando. Esta receta sirve para 8 personas. Por $2.01 por porción , esta receta cubre el 25% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. ¿Estás cuidando tu figura? Esta receta sin gluten tiene 483 calorías , 21 g de proteína y 24 g de grasa por porción. El invierno será aún más especial con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 1 hora y 30 minutos . 93 personas se alegraron de haber probado esta receta. Si tienes aguacate, pasta de tomate, ajo en polvo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Te la ofrece Foodnetwork. En general, esta receta obtiene una puntuación de sobresaliente de 93% . Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Sopa de tortilla de pollo con tomates asados al fuego , Sopa de tortilla de pollo y abundante sopa de tortilla de pollo .

Instrucciones

1
Mira cómo hacer esta receta.
2
Precaliente el horno a 375 grados F.
Equipo que necesitarás
Azúcar De Vainilla, Más Extra Para ServirAzúcar De Vainilla, Más Extra Para Servir
3
Comience mezclando el comino, 1 cucharadita de chile en polvo, el ajo en polvo y la sal.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharadita De Orégano Seco Y Más Para Espolvorear1 Cucharadita De Orégano Seco Y Más Para Espolvorear
Rodajas De Pepino Inglés En Forma De Media LunaRodajas De Pepino Inglés En Forma De Media Luna
A Cebollas Blancas O Amarillas Medianas, 1 En Cuartos Y 1 PicadaA Cebollas Blancas O Amarillas Medianas, 1 En Cuartos Y 1 Picada
Más 2 Cucharadas De Agua HeladaMás 2 Cucharadas De Agua Helada
4
Rocíe las pechugas de pollo con 1 cucharada de aceite de oliva. Luego espolvoree con 1 cucharadita de la mezcla de especias. Deje el resto de la mezcla de especias a un lado.
Ingredientes que necesitarás
1 1/4 Tazas De Semillas De Calabaza Verdes Sin Tostar, Como Pepitas1 1/4 Tazas De Semillas De Calabaza Verdes Sin Tostar, Como Pepitas
Filetes De Tira De NyFiletes De Tira De Ny
5
Hornee hasta que el pollo esté completamente cocido, de 15 a 20 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Berenjena Pequeña, Pelada Y Cortada En CubosBerenjena Pequeña, Pelada Y Cortada En Cubos
Equipo que necesitarás
Azúcar De Vainilla, Más Extra Para ServirAzúcar De Vainilla, Más Extra Para Servir
6
Retirarlo del horno.
Equipo que necesitarás
Azúcar De Vainilla, Más Extra Para ServirAzúcar De Vainilla, Más Extra Para Servir
7
Cortar el pollo en cubos y reservar.
Ingredientes que necesitarás
Berenjena Pequeña, Pelada Y Cortada En CubosBerenjena Pequeña, Pelada Y Cortada En Cubos
8
A continuación, calienta la cucharada restante de aceite de oliva en una olla grande a fuego medio-alto. Agrega las cebollas, los pimientos verdes y rojos y el ajo. Agrega una cucharada de la mezcla de especias que usaste para condimentar el pollo.
Ingredientes que necesitarás
Papaya (hawaiana), Cortada En Cubitos PequeñosPapaya (hawaiana), Cortada En Cubitos Pequeños
Filetes De Tira De NyFiletes De Tira De Ny
Berenjena Pequeña, Pelada Y Cortada En CubosBerenjena Pequeña, Pelada Y Cortada En Cubos
Migas De Carne Vegetariana CongeladasMigas De Carne Vegetariana Congeladas
2 Sobres De Sazón Goya Con Cilantro Y Achiote2 Sobres De Sazón Goya Con Cilantro Y Achiote
Equipo que necesitarás
1 Chalota Pequeña, Cortada En Rodajas Finas En Medias Lunas1 Chalota Pequeña, Cortada En Rodajas Finas En Medias Lunas
9
Agregue un poco de chile en polvo adicional (aproximadamente 1/4 de cucharadita) para darle un toque picante. Revuelva para cocinar las verduras hasta que comiencen a dorarse, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharadita De Orégano Seco Y Más Para Espolvorear1 Cucharadita De Orégano Seco Y Más Para Espolvorear
1-1/2 Cucharadita De Rábano Picante Preparado, Escurrido1-1/2 Cucharadita De Rábano Picante Preparado, Escurrido
10
Agregue el pollo cortado en cubitos y los tomates cortados en cubitos, el jugo y todo.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos
Berenjena Pequeña, Pelada Y Cortada En CubosBerenjena Pequeña, Pelada Y Cortada En Cubos
Rizos De Chocolate Blanco Para HornearRizos De Chocolate Blanco Para Hornear
11
Añade el caldo de pollo, el agua caliente y la pasta de tomate. Revuelve para combinar y lleva la mezcla a ebullición. Reduce el fuego a mínimo.
Ingredientes que necesitarás
Calabacín, Cortado En Cubos De 1 PulgadaCalabacín, Cortado En Cubos De 1 Pulgada
Barras De Chocolate Con Leche Sin NuecesBarras De Chocolate Con Leche Sin Nueces
12
Agregue los frijoles negros escurridos. Luego, mezcle la harina de maíz con 1/2 taza de agua.
Ingredientes que necesitarás
2 Tazas De Pollo (aproximadamente 6 Solomillos Congelados)2 Tazas De Pollo (aproximadamente 6 Solomillos Congelados)
Filetes De Trucha De Lago (aproximadamente Cada Uno)Filetes De Trucha De Lago (aproximadamente Cada Uno)
Barras De Chocolate Con Leche Sin NuecesBarras De Chocolate Con Leche Sin Nueces
13
Añade la mezcla a la olla y cocina a fuego lento la sopa durante 10 a 15 minutos. Pruébala y agrega sal o condimentos según sea necesario; ¡cuidado con no ponerle poca sal!
Ingredientes que necesitarás
Sazón GoyaSazón Goya
Más 2 Cucharadas De Agua HeladaMás 2 Cucharadas De Agua Helada
2 Latas (18,5 Onzas) De Caldo De Pollo COLLEGE INN®2 Latas (18,5 Onzas) De Caldo De Pollo COLLEGE INN®
Equipo que necesitarás
1 Chalota Pequeña, Cortada En Rodajas Finas En Medias Lunas1 Chalota Pequeña, Cortada En Rodajas Finas En Medias Lunas
14
Corta las tortillas en tiras uniformes de 2 a 3 pulgadas. Mezcla la mayoría de ellas con la sopa justo antes de servir. ¡Esto es lo que hace que la sopa de tortilla sea una sopa de tortilla! Apaga el fuego y prepárate para servir. Sirve la sopa en un tazón con un cucharón, luego agrega aguacate, cebolla morada, crema agria, cilantro y tiras de tortilla adicionales en la parte superior. Cuantos más aderezos le pongas a la sopa de tortilla, mejor.
Ingredientes que necesitarás
Tiras De TortillaTiras De Tortilla
2 Latas (18,5 Onzas) De Caldo De Pollo COLLEGE INN®2 Latas (18,5 Onzas) De Caldo De Pollo COLLEGE INN®
3 Paquetes (8 Onzas Cada Uno) De Queso Crema Bajo En Grasa, Cortado En Cubos3 Paquetes (8 Onzas Cada Uno) De Queso Crema Bajo En Grasa, Cortado En Cubos
2 Cucharadas De Ramitas De Eneldo Recién Cortadas2 Cucharadas De Ramitas De Eneldo Recién Cortadas
Hamburguesas De Pollo Vegetarianas CongeladasHamburguesas De Pollo Vegetarianas Congeladas
1 Cucharada De Cebollas Verdes, Cortadas En Trozos De 1 Pulgada1 Cucharada De Cebollas Verdes, Cortadas En Trozos De 1 Pulgada
1 Pimiento De árbol Seco1 Pimiento De árbol Seco
Equipo que necesitarás
CucharónCucharón
Vinagreta De AgrazVinagreta De Agraz
DificultadExperto
Listo en1 hr., 30 min.
Porciones8
Puntuación de Salud40
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