Sopa De Tomate Y Espinacas

Sopa De Tomate Y Espinacas
La sopa de tomate y espinacas es un entremés sin gluten, sin lácteos, paleolítico y lacto ovo vegetariano. Esta receta rinde 4 porciones con 171 calorías, 5 g de proteína y 8 g de grasa cada una. Por $1.18 por porción, esta receta cubre el 15% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Es perfecto para el otoño. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda aproximadamente 27 minutos. 6 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Si tienes tomates enlatados, tomates enlatados, ajo y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. Se lo ofrece Foodnetwork. Considerando todo esto, decidimos que esta receta merece una puntuación cucharacular del 75%. Esta puntuación es sólida. La sopa de tortellini de tomate y espinacas, la sopa de tortellini de tomate y espinacas y la sopa de tortellini de tomate y espinacas son muy similares a esta receta.

Instrucciones

1
Calienta una olla mediana para sopa a fuego moderado.
Ingredientes que necesitarás
5 Tazas De Verduras Mixtas Cocidas Sobrantes Picadas (como Brócoli, Zanahorias Y Coliflor)5 Tazas De Verduras Mixtas Cocidas Sobrantes Picadas (como Brócoli, Zanahorias Y Coliflor)
Equipo que necesitarás
Ramitas De Perejil Fresco, Cortadas En Rodajas Finas, Para DecorarRamitas De Perejil Fresco, Cortadas En Rodajas Finas, Para Decorar
2
Agregue el aceite, las chalotas y el ajo. Saltear 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Como Acelgas, Berzas, Rapini O Hojas De Remolacha, Con Los Tallos RecortadosComo Acelgas, Berzas, Rapini O Hojas De Remolacha, Con Los Tallos Recortados
Aros De Pimiento Banana Picados O Pimientos Picantes Picados De Cualquier TipoAros De Pimiento Banana Picados O Pimientos Picantes Picados De Cualquier Tipo
Cebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De GrosorCebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor
3
Agregue los tomates escurridos y los tomates triturados y revuelva.
Ingredientes que necesitarás
Nuez Moscada, Molida Y Más, Para CondimentarNuez Moscada, Molida Y Más, Para Condimentar
Calabacín, Cortado En Trozos De 1/4 De PulgadaCalabacín, Cortado En Trozos De 1/4 De Pulgada
4
Agregue el caldo y revuelva para combinar la sopa. Agregue las espinacas en puñados para que se ablanden y combine con la sopa. Sazone la sopa con sal y pimienta a su gusto. Haga que la sopa forme una burbuja, reduzca el fuego y cocine a fuego lento de 10 a 15 minutos para que se reduzca.
Ingredientes que necesitarás
1 Puerro, Limpio Y Cortado En Cubitos Grandes, Solo La Parte Blanca1 Puerro, Limpio Y Cortado En Cubitos Grandes, Solo La Parte Blanca
Huevos, Ligeramente Batidos O 1/2 Taza De Sustituto De HuevoHuevos, Ligeramente Batidos O 1/2 Taza De Sustituto De Huevo
1 Manojo Grande De Espinacas De Granja, Lavadas Y Secas1 Manojo Grande De Espinacas De Granja, Lavadas Y Secas
5 Tazas De Verduras Mixtas Cocidas Sobrantes Picadas (como Brócoli, Zanahorias Y Coliflor)5 Tazas De Verduras Mixtas Cocidas Sobrantes Picadas (como Brócoli, Zanahorias Y Coliflor)

Vino recomendado: Cava, Rosa Brillante

Los antipasti se pueden combinar con vino espumoso y rosado espumoso. Si sirve una selección de aperitivos, no puede equivocarse con estos. Ambos son muy amigables con la comida y complementan una variedad de sabores. El vino Pinot Noir Reserva ONEHOPE con una calificación de 4,1 sobre 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 25 dólares la botella.
Vino Pinot Noir Reserva ONEHOPE
Vino Pinot Noir Reserva ONEHOPE
Cereza negra madura | cola | Opulento | Vainilla
DificultadNormal
Listo en27 min.
Porciones4
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