Sopa de Salchichas y Almejas en el Microondas
Nunca puede tener demasiadas recetas de platos principales, así que pruebe la Sopa de Almejas y Salchichas de microondas. Esta receta sirve 6 porciones con 601 calorías, 24g de proteína, y 45g de grasa cada. 1 persona encontró que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Ve a la tienda y compra champiñones, almejas, pimiento morrón y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. Otoño será aún más especial con esta receta. Se puede considerar bastante barato, costando alrededor $2.79 por porción. Es traído a usted por Allrecipes. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante buena de 64%. Similar recetas Sopa de Salchichas y Almejas, Sopa de Almejas de Microondas, y Sopa de Almejas de Microondas.
Instrucciones
En un plato grande apto para microondas, calienta en el microondas la salchicha durante 5 minutos a fuego alto, hasta que deje de estar rosada.
Retire la salchicha del plato. Mezcle el ajo y el aceite de oliva en la salchicha de jugos y microondas 1 minuto. Añade la cebolla, el pimiento, el perejil y la albahaca y el microondas 4 minutos, hasta que esté tierno.
Agregue los champiñones y cocine durante 2 minutos. A continuación, agregue los tomates, el vino y el jugo de almejas reservado. Tape y cocine durante 10 minutos, revolviendo una vez.
Agregue la salchicha y cocine 5 minutos más.
Dejar reposar 5 minutos antes de agregar las almejas y la sal.