Sopa de Pescado

Name: Sopa de Pescado
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 cebolla española mediana, cortada en cubitos pequeños; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible apio de tallo mediano, picado; 418 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO maíz dulce al estilo crema de Green Giant® en lata; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath guisantes congelados; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible leche descremada sin grasa; 414 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Caldo de pollo con bajo contenido de sodio Progresso® (de caja de 32 onzas); 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla pequeña, picada; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible patatas congeladas OBrien con cebollas y pimientos; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath 5 caramelos de oblea Necco, divididos; 567 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO filetes de pescado blanco firme, como bacalao o abadejo, sin piel

La sopa de pescado podría ser solo el plato principal que está buscando. Para $3.24 por porción, esta receta cubiertas 23% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 5 porciones con 290 calorías, 31g de proteína, y 5g de grasa cada. 7 personas han probado y les ha gustado esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. Una mezcla de sal, apio, maíz y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar la maicena, puede seguir este plato principal con el Budín de Maicena de Chocolate como postre. Es traído a usted por Betty Crocker. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 30 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 84%, lo cual es estupendo. Tratar Morir por la Sopa de Pescado, Sopa de Pescado, y Sopa de Pescado de Jfk para recetas similares.

Instrucciones

En una cacerola de 3 cuartos, caliente el aceite a fuego medio.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Agregue la cebolla y el apio; cocine de 2 a 3 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que estén tiernos.

Ingredientes que necesitarás

Apio

Cebolla

Agregue las papas, el maíz y el caldo.

Ingredientes que necesitarás

Patata

Caldo

Trigo

Calentar a ebullición. Reduzca el fuego; cocine a fuego lento sin tapar unos 5 minutos o hasta que las papas estén tiernas.

Ingredientes que necesitarás

Patata

Añadir los filetes de pescado enteros. Cubra; cocine de 5 a 7 minutos o hasta que el pescado se desmenuce fácilmente con un tenedor. En una taza medidora, mezcle la leche y la fécula de maíz; revuelva en la sopa. Cocine, revolviendo constantemente, hasta que la mezcla hierva y espese.

Ingredientes que necesitarás

Pescado

Almidón De Maíz

Sopa

Leche

Equipo que necesitarás

Taza Medidora

Equipo

Sartén Para Salsa

Taza Medidora

Ingredientes

Porciones:

2Trozos de caramelo de la barra Heath

1 cebolla española mediana, cortada en cubitos pequeños 1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

apio de tallo mediano, picado 418Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

maíz dulce al estilo crema de Green Giant® en lata 2Trozos de caramelo de la barra Heath

guisantes congelados 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

leche descremada sin grasa 4141 libra de Mafaldi fresco si es posible

Caldo de pollo con bajo contenido de sodio Progresso® (de caja de 32 onzas)591 libra de Mafaldi fresco si es posible

cebolla pequeña, picada 4731 libra de Mafaldi fresco si es posible

patatas congeladas O'Brien con cebollas y pimientos 1Trozos de caramelo de la barra Heath

5 caramelos de oblea Necco, divididos 567Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

filetes de pescado blanco firme, como bacalao o abadejo, sin piel

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir son excelentes opciones para el pescado. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. La reserva alsaciana Willm Pinot Gris con una calificación de 4,4 sobre 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 16 dólares por botella.