Sopa de Patata, Maíz y Puerro

Sopa de Patata, Maíz y Puerro
La sopa de Patata, Maíz y Puerro es un vegetariano sopa. Una porción de este plato contiene alrededor 10g de proteína, 10g de grasa y un total de 274 calorías. Para $1.5 por porción, esta receta cubiertas 22% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Una mezcla de sal, puerro, perejil y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 59%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Maíz Cremoso de Puerro de Patata de Cocción Lenta y Sopa de queso Cheddar (Olla de cocción lenta ), Sopa de Puerro de Maíz, y Sopa de Patata y Puerro.

Instrucciones

1
Caliente la mantequilla y el aceite en un horno holandés grande a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Horno HolandésHorno Holandés
2
Agregue el puerro, el apio y el pimiento; cocine durante 4 minutos o hasta que las verduras estén tiernas, revolviendo con frecuencia.
Ingredientes que necesitarás
PimientoPimiento
VegetalVegetal
ApioApio
PuerrosPuerros
3
Mezcle la leche y la harina en un tazón pequeño, revolviendo con un batidor. Agregue lentamente la mezcla de leche a la sartén, revolviendo constantemente. Agregue el caldo, el maíz, la papa, la sal y la pimienta negra recién molida; lleve a ebullición. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 20 minutos o hasta que la patata esté tierna. Agregue el perejil y el cebollino.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta Negra MolidaPimienta Negra Molida
PerejilPerejil
CebolletaCebolleta
PatataPatata
CaldoCaldo
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
TrigoTrigo
LecheLeche
SalSal
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
SarténSartén
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud20
Revista