La sopa de mariscos de Nueva Inglaterra de Bab podría ser el plato principal que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 50g de proteína, 14g de grasa y un total de 452 calorías. Esta receta sirve 10. Para $4.88 por porción, esta receta cubiertas 32% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es traído a usted por Allrecipes. 6 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Si tienes tocino, carne de almeja, ajo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 5 minutos. Con una espátula puntuación de 74% este plato es sólido. Recetas similares incluyen Sopa de Mariscos de Nueva Inglaterra, Sopa de Mariscos de Nueva Inglaterra, y sopa de mariscos saludable de Nueva inglaterra.
Instrucciones
1
Derretir la mantequilla en un horno holandés a fuego medio. Cocine y revuelva el tocino en mantequilla derretida hasta que esté crujiente, aproximadamente 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Mantequilla
Tocino
Equipo que necesitarás
Horno Holandés
2
Retire el tocino con una cuchara ranurada a un plato forrado con una toalla de papel, reservando las gotas en la olla.
Ingredientes que necesitarás
Tocino
Equipo que necesitarás
Cuchara Ranurada
Toallas De Papel
Olla
3
Agregue la cebolla y el apio a las gotas reservadas; cocine y revuelva hasta que la cebolla esté translúcida, de 5 a 7 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Apio
Cebolla
4
Agregue el ajo, el tomillo, la pimienta, el condimento de mariscos y el pimentón a la mezcla de cebolla.
Ingredientes que necesitarás
Condimento De Mariscos
Pimentón
Ajo
Pimienta
Cebolla
Tomillo
5
Espolvoree la harina sobre la mezcla y revuelva; cocine durante 2 minutos. Dobla las papas en la mezcla.
Ingredientes que necesitarás
Patata
Harina Para Todo Uso
6
Vierta el caldo de mariscos sobre la mezcla.
Ingredientes que necesitarás
Caldo De Mariscos
7
Añadir las hojas de laurel. Ponga el caldo a fuego lento; cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que las papas estén tiernas y el líquido espese a su gusto, de 20 a 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Hojas De Laurel
Patata
Calabacín Al Vapor O Ligeramente Salteado, Para Servir
8
Mezcle la leche evaporada en el caldo de cocción a fuego lento; agregue el bacalao, las vieiras, la carne de almeja y los camarones. Continúe cocinando la mezcla a fuego lento hasta que los mariscos estén bien cocidos, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Leche Evaporada
Zamburiñas
Camarones
Calabacín Al Vapor O Ligeramente Salteado, Para Servir