Sopa de Frijoles y Pasta
La sopa de frijoles y pasta podría ser solo el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin lácteos tiene 332 calorías, 17g de proteína, y 11g de grasa por porción. Esta receta sirve 6 personas. Para 88 centavos por porción, esta receta cubiertas 15% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. No mucha gente hizo esta receta, y 2 dirían que dio en el clavo. Es perfecto para Otoño. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 1 hora. Si tienes a mano pimienta molida, pasta de espinacas, salchicha de cerdo y algunos otros ingredientes, puedes prepararla. Con una espátula puntuación de 48% este plato es bastante bueno. Recetas similares incluyen Sopa de Pastan y Fagioli (Sopa Italiana de Pastan y Frijoles), Sopa de Pastan y Frijoles de 30 minutos (Pastan y Fagioli), y Pastan e Fagioli (Sopa Italiana de Pasta y Frijoles).
Instrucciones
En una olla de caldo de 4 cuartos, cocine la salchicha hasta que se dore ligeramente.
Agregue la cebolla en polvo, el ajo y la cebolla, y cocine hasta que estén tiernos.
Agregue la sopa de minestrone, el agua, los frijoles grandes del norte (sin escurrir), los frijoles rojos (sin escurrir), el tomillo, la albahaca y la pimienta.
Llevar a ebullición y luego reducir a bajo, tapar y hervir a fuego lento durante 15 minutos.
Agregue la pasta y cocine otros 15 minutos y luego sirva.