Sopa de Frijoles Blancos y Jamón

Sopa de Frijoles Blancos y Jamón
Sopa de Frijoles Blancos y Jamón es un sin gluten y sin lácteos plato principal. Esta receta sirve 8 porciones con 203 calorías, 14g de proteína, y 1g de grasa cada. Para 80 centavos por porción, esta receta cubiertas 19% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 11 horas y 15 minutos. Otoño será aún más especial con esta receta. Una mezcla de cebolla, zanahorias, tallos de apio y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar el agua, puede seguir este plato principal con el Granizados de Melocotón y Sandía como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 91%. Esta puntuación es increíble. Tratar Cazuela de Jamón y Judías Verdes, Sopa de Frijoles Blancos Toscanos con Brócoli Rabe: un Toque Completamente Diferente a la Sopa de Verduras, y Sopa de Frijoles Blancos y Jamón para recetas similares.

Instrucciones

1
Coloque los frijoles en un tazón grande y escógalos, quitando y desechando los frijoles rotos o las piedras. Cúbralos con al menos 3 pulgadas de agua fría. Déjelo reposar destapado y a temperatura ambiente al menos 8 horas o toda la noche.
Ingredientes que necesitarás
FrijolFrijol
AguaAgua
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Escurrir en un colador y reservar.
Equipo que necesitarás
ColadorColador
3
Coloque el agua medida y el hueso de jamón o los corvejones en un horno holandés o en una olla grande de fondo pesado y hierva a fuego medio-alto. Reduzca el fuego a medio y cocine a fuego lento sin tapar durante 1 hora.
Ingredientes que necesitarás
Hueso De JamónHueso De Jamón
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Horno HolandésHorno Holandés
4
Agregue los frijoles remojados y el tomillo, revuelva para combinar (deje el hueso o los corvejones en la olla) y vuelva a hervir a fuego lento, rozando la superficie con una cuchara según sea necesario para eliminar cualquier escoria. Cocine, revolviendo de vez en cuando, hasta que los frijoles estén casi completamente tiernos pero todavía un poco poco hechos en el centro, aproximadamente 1 hora (los frijoles no deben estar completamente cocidos porque se cocinarán más tarde).Mientras tanto, pele y corte las zanahorias en dados medianos y colóquelas en un tazón mediano.
Ingredientes que necesitarás
ZanahoriaZanahoria
FrijolFrijol
TomilloTomillo
HuesoHueso
Equipo que necesitarás
TazónTazón
OllaOlla
5
Corte el apio y la cebolla en dados medianos y agréguelos al tazón con las zanahorias.
Ingredientes que necesitarás
ZanahoriaZanahoria
ApioApio
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
TazónTazón
6
Agregue las verduras cortadas en cubitos y la sal medida a la olla, revuelva para combinar y cocine a fuego lento. Cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que los frijoles y las verduras estén tiernos y la carne se caiga del hueso, unos 40 minutos más. Apaga la calefacción.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
FrijolFrijol
HuesoHueso
CarneCarne
SalSal
Equipo que necesitarás
OllaOlla
7
Retire el hueso de jamón o los corvejones a una tabla de cortar y déjelos reposar hasta que se enfríen lo suficiente para manipularlos.
Ingredientes que necesitarás
Hueso De JamónHueso De Jamón
Equipo que necesitarás
Tabla De CortarTabla De Cortar
8
Retire la carne de los huesos y guárdela (deseche la piel y los huesos).Con un triturador de patatas, triturar ligeramente la mitad de los frijoles y las verduras, dejando la mitad restante intacta. Agregue el jamón cortado en cubitos y reservado. Pruebe y sazone con sal y pimienta según sea necesario.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
VegetalVegetal
PatataPatata
FrijolFrijol
CarneCarne
CAMCAM
Equipo que necesitarás
Triturador De PatatasTriturador De Patatas
DificultadExperto
Listo en11 hrs., 15 min.
Porciones8
Puntuación de Salud100
Revista