Sopa de Fideos de Arroz y Col China con Albóndigas de Pavo
Bok Choy y Sopa de Fideos de Arroz con Albóndigas de Pavo es un sin lácteos receta con 4 porciones. Una porción de este plato contiene alrededor 31g de proteína, 15g de grasa y un total de 561 calorías. Para $4.68 por porción, esta receta cubiertas 29% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Funciona bien como un plato principal bastante caro para Otoño. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Dirígete a la tienda y compra cebolletas, pavo molido, jugo de lima y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el tofu, puede seguir este plato principal con el Tarta de Queso de Tofu como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 50 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 76%. Esta partitura es sólida. Tratar Tazón de Fideos con Ajo, Jengibre y Calabacín con Salmón y Col China, Albóndigas de Arroz con Jazmín y Pavo con Col China, y Fideos Bok Choy, Shiitake y Ajo para recetas similares.
Instrucciones
1
En un tazón grande, remoja los fideos de arroz en agua caliente durante 10 minutos, luego escurre.
Ingredientes que necesitarás
Fideos De Arroz
Agua
Equipo que necesitarás
Tazón
2
Corta los fideos en longitudes de 4 pulgadas.
Ingredientes que necesitarás
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
3
En un tazón mediano, triturar el tofu hasta que se asemeje al queso cottage.
Ingredientes que necesitarás
Requesón
Salsa De Soja 1 Cucharada De Semillas De Sésamo
Equipo que necesitarás
Tazón
4
Mezcle el pavo, las castañas de agua, las cebolletas, el jengibre, 1/3 de taza de cilantro, 1 cucharada de salsa de soja, 1/2 cucharadita de sal y 1/4 de cucharadita de pimienta blanca. Forme bolas de 1 pulgada y transfiéralas a un plato. Cubrir con plástico y refrigerar.
Ingredientes que necesitarás
Castañas De Agua
Pimienta Blanca
Cebollas Verdes
Salsa De Soja
1 Kg De Tortillas De Maíz
Jengibre
Pavo Entero
Sal
5
Calentar el aceite en una sartén pequeña.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén
6
Agregue las chalotas y cocine a fuego moderado, revolviendo constantemente, hasta que estén doradas, de 7 a 8 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Chalotes
7
Escurrir sobre toallas de papel.
Equipo que necesitarás
Toallas De Papel
8
En una cacerola grande, combine el caldo con el chile, el jugo de lima, el azúcar y la 1 cucharada restante de salsa de soja. Sazonar con sal y pimienta y llevar a ebullición. Reduzca el fuego a moderadamente bajo, agregue las albóndigas y cocine durante 3 minutos. Agregue la col china y el tomate y cocine durante 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Zumo De Lima
Albóndigas
Salsa De Soja
Col China
Tomate
Pimienta De Chile
Calabacín Al Vapor O Ligeramente Salteado, Para Servir
Azucarera
Equipo que necesitarás
Sartén Para Salsa
9
Agregue los fideos de arroz y cocine a fuego moderado hasta que se ablanden ligeramente, aproximadamente 2 minutos. Vierta la sopa en tazones, decore con las chalotas fritas y la 1/2 taza restante de cilantro y sirva.