Sopa De Cerdo Y Maíz

Sopa De Cerdo Y Maíz
Necesita un plato principal sin gluten y sin lácteos? La sopa de cerdo y carne de cerdo podría ser una receta espectacular para probar. Una porción contiene 617 calorías, 34g de proteína, y 31g de grasa. Esta receta sirve 6 y cuesta 3 3.92 por porción. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Otoño. Esta receta es del agrado de 109 amantes de la comida y cocineros. Ve a la tienda y compra ajo, cebolla, cebolla y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el aguacate, puede seguir este plato principal con el mousse de aguacate de chocolate / mousse de aguacate de chocolate negro rápido como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 86%. Esta partitura es espectacular. Tratar Sango o Cus-Cus (Sopa de cerdo, Patatas y Maíz), Sopa/Estofado de Cerdo y Maíz en Chiles Rojos, y Posole (sopa mexicana con carne de cerdo y maíz) para recetas similares.

Instrucciones

1
Ajuste la rejilla del horno a la posición media-baja y precaliente el horno a 325 ° F.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Caliente el aceite en un horno holandés grande a fuego medio-alto. Condimente la carne de cerdo con sal y pimienta. Cuando el aceite esté brillante, dore la carne por todos lados, aproximadamente 7 minutos en total. Reduzca el fuego a medio, agregue la cebolla y el ajo y saltee, revolviendo periódicamente, hasta que comiencen a ablandarse, aproximadamente 4 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
AjoAjo
CebollaCebolla
CarneCarne
CerdoCerdo
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Horno HolandésHorno Holandés
3
Agregue el caldo de pollo, el orégano, el polvo ancho y el chile de árbol en polvo a la sartén. Mezcle y sazone con 3/4 de cucharadita de sal y 1/2 cucharadita de pimienta negra. Llevar a ebullición, tapar y transferir al horno para cocinar hasta que la carne de cerdo esté tierna, aproximadamente 2 horas.
Ingredientes que necesitarás
Caldo De PolloCaldo De Pollo
Pimienta NegraPimienta Negra
OréganoOrégano
Pimienta De ChilePimienta De Chile
CerdoCerdo
SalSal
Equipo que necesitarás
HornoHorno
SarténSartén
4
Retire la sopa del horno y transfiera la carne de cerdo del caldo a un plato para que se enfríe. Cuando la carne de cerdo esté lo suficientemente fría para ser manipulada, triture la carne y deseche la grasa o el cartílago. Colar el caldo y devolver el líquido a la sartén.
Ingredientes que necesitarás
CaldoCaldo
CarneCarne
CerdoCerdo
SopaSopa
Equipo que necesitarás
HornoHorno
SarténSartén
5
Agregue la carne de cerdo deshebrada y deshebrada. Sazone con sal, si es necesario, y cocine a fuego medio durante 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Carne De Cerdo DesmenuzadaCarne De Cerdo Desmenuzada
MaízMaíz
SalSal
6
Sirva en cuencos inmediatamente y sirva con rodajas de lima, aguacates, cebollas rojas, cilantro, rábanos y chips de tortilla.
Ingredientes que necesitarás
Chips De TortillaChips De Tortilla
Rodaja De CalRodaja De Cal
Cebolla MoradaCebolla Morada
AguacateAguacate
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
RábanosRábanos
Equipo que necesitarás
TazónTazón
CucharónCucharón
DificultadExperto
Listo en3 hrs.
Porciones6
Puntuación de Salud32
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