Sopa de Carne y Cebada

Name: Sopa de Carne y Cebada
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 4 lomo de grasa de cerdo; 907 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. estofado de carne de res, cortado y cortado en trozos de 1 pulgada; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath salchicha de cerdo sin envoltura; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath chile chipotle, picado grueso; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible zanahoria picada; 1 1 libra de calabacín, 1 bolsa de espinacas frescas prelavadas; 4 dientes de ajo picados; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible puerro picado (unos 4 medianos); 794 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. caldo de carne de res con menos sodio; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebada perlada sin cocer; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath (ya sea o regular); 1 Cebolla Amarilla Mediana, Picada jamón de Parma o panceta cortados en lonchas finas (pero no en rodajas finas)

La sopa de carne de res y cebada podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sin lácteos sirve 8 y cuesta $1.48 por porción. Una porción contiene 343 calorías, 36g de proteína, y 10g de grasa. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Si tienes tomillo, carne de estofado de res, pimienta y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Será un éxito en su Otoño evento. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 71%. Esta partitura es sólida. Tratar Serie de Sopa de Carne de Res-Parte 2: Sopa de Carne de Res y Cebada, Sopa de Cebada de Ternera para 2, y Sopa de Cebada de Res para recetas similares.

Instrucciones

Caliente un horno holandés grande a fuego medio-alto. Sartén con aerosol para cocinar.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Equipo que necesitarás

Horno Holandés

Sartén

Agregue la mitad de la carne de res; cocine durante 5 minutos, dorar por todos lados.

Ingredientes que necesitarás

Carne

Retirar del molde. Repita el procedimiento con el resto de la carne de res.

Ingredientes que necesitarás

Carne

Equipo que necesitarás

Sartén

Caliente el aceite en la sartén a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue el puerro, la zanahoria y el ajo; saltee durante 4 minutos o hasta que estén ligeramente dorados. Devolver la carne a la sartén.

Ingredientes que necesitarás

Zanahoria

Ajo

Carne

Puerros

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue el agua y los siguientes 5 ingredientes (a través del caldo); lleve a ebullición. Cubra, reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 1 hora.

Ingredientes que necesitarás

Caldo