Sopa de Calabaza Asada, Ajo y Manzana

Sopa de Calabaza Asada, Ajo y Manzana
La sopa de calabaza asada, Ajo y Manzana podría ser una buena receta para ampliar la caja de recetas de sopa. Esta receta de hombre de las cavernas, sin gluten, original y entera de 30 sirve 8 y cuesta $1.09 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 2g de proteína, 2g de grasa y un total de 132 calorías. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 2 dirían que dio en el clavo. Si tiene pimienta de cayena, nuez moscada, manzanas granny Smith y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Es perfecto para Otoño. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 40 minutos. Con una espátula puntuación de 64% este plato es sólido. Recetas similares incluyen Sopa de Calabaza con Ajo Asado, Sopa De Calabaza Con Ajo Asado, y Sopa de Manzana y Calabaza Asada.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 400 grados F (200 grados C). Forrar una bandeja para hornear con papel pergamino.
Equipo que necesitarás
Patrones En El Archivo "Manualidades" Del Sitio Web De Country Woman.Patrones En El Archivo "Manualidades" Del Sitio Web De Country Woman.
Aros De Pimiento Picante, Pimientos Banana En Rodajas, Para Decorar SándwichesAros De Pimiento Picante, Pimientos Banana En Rodajas, Para Decorar Sándwiches
Azúcar De Vainilla, Más Extra Para ServirAzúcar De Vainilla, Más Extra Para Servir
2
Coloque las mitades de calabaza, los trozos de zanahoria, los trozos de camote y la cabeza entera de ajo en la bandeja para hornear preparada.
Ingredientes que necesitarás
Arándanos Secos, Cerezas Secas Picadas O Una Mezcla De AmbosArándanos Secos, Cerezas Secas Picadas O Una Mezcla De Ambos
2 Batatas Pequeñas, Peladas Y Picadas2 Batatas Pequeñas, Peladas Y Picadas
(desgarrado En Pedazos, Si Se Desea)(desgarrado En Pedazos, Si Se Desea)
Lomo De Grasa De CerdoLomo De Grasa De Cerdo
Equipo que necesitarás
Aros De Pimiento Picante, Pimientos Banana En Rodajas, Para Decorar SándwichesAros De Pimiento Picante, Pimientos Banana En Rodajas, Para Decorar Sándwiches
3
Rocíe 1 1/2 cucharadas de aceite de oliva sobre las verduras; sazone con romero, sal y pimienta negra.
Ingredientes que necesitarás
Con 4 G De Grasa O Menos Por Porción (recomendado: Sopa De Tomate Con Trozos De Amy)Con 4 G De Grasa O Menos Por Porción (recomendado: Sopa De Tomate Con Trozos De Amy)
1-1/2 Cucharadita De Rábano Picante Preparado, Escurrido1-1/2 Cucharadita De Rábano Picante Preparado, Escurrido
Filetes De Tira De NyFiletes De Tira De Ny
Cordero Deshuesado, Cortado En Cubos De 3 A 4 Pulgadas, O Sustitúyalo Por Paleta De Cordero DeshuesadaCordero Deshuesado, Cortado En Cubos De 3 A 4 Pulgadas, O Sustitúyalo Por Paleta De Cordero Deshuesada
Más 2 Cucharadas De Agua HeladaMás 2 Cucharadas De Agua Helada
4
Ase en el horno precalentado durante 20 minutos, gire los trozos de zanahoria y camote y continúe asando hasta que todo esté tierno, de 20 a 30 minutos más. Dejar enfriar.
Ingredientes que necesitarás
2 Batatas Pequeñas, Peladas Y Picadas2 Batatas Pequeñas, Peladas Y Picadas
Lomo De Grasa De CerdoLomo De Grasa De Cerdo
Equipo que necesitarás
Azúcar De Vainilla, Más Extra Para ServirAzúcar De Vainilla, Más Extra Para Servir
5
Usa una cuchara para quitar la carne de calabaza de la piel.
Ingredientes que necesitarás
Cuchillo De CocinaCuchillo De Cocina
6
Corta la zanahoria y la batata en trozos pequeños. Exprime el ajo asado de la piel.
Ingredientes que necesitarás
Pepinillos Encurtidos Estilo Delicatessen En Rodajas FinasPepinillos Encurtidos Estilo Delicatessen En Rodajas Finas
2 Batatas Pequeñas, Peladas Y Picadas2 Batatas Pequeñas, Peladas Y Picadas
Lomo De Grasa De CerdoLomo De Grasa De Cerdo
7
Caliente 1 cucharada de aceite de oliva en una olla grande a fuego medio; agregue el apio y la cebolla. Sazone la mezcla de apio con nuez moscada y pimienta de cayena; saltee hasta que el apio y la cebolla estén tiernos, aproximadamente 8 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Jalapeño Fresco Entero1 Jalapeño Fresco Entero
Filetes De Tira De NyFiletes De Tira De Ny
Tomates Frescos Medianos (aproximadamente , Pelados Y Cortados En Sextos)Tomates Frescos Medianos (aproximadamente , Pelados Y Cortados En Sextos)
1 Bizcocho De Arándanos Rojos, Cortado En Cubos De 1/2 Pulgada Para Obtener 2 Tazas (o Use 2 Tazas De Restos De Danés O Donas Junto Con Arándanos Rojos Secos; Consulte A Continuación)1 Bizcocho De Arándanos Rojos, Cortado En Cubos De 1/2 Pulgada Para Obtener 2 Tazas (o Use 2 Tazas De Restos De Danés O Donas Junto Con Arándanos Rojos Secos; Consulte A Continuación)
2 Sobres De Sazón Goya Con Cilantro Y Achiote2 Sobres De Sazón Goya Con Cilantro Y Achiote
Equipo que necesitarás
1 Chalota Pequeña, Cortada En Rodajas Finas En Medias Lunas1 Chalota Pequeña, Cortada En Rodajas Finas En Medias Lunas
8
Agregue la manzana y continúe cocinando y revuelva hasta que las manzanas comiencen a calentarse, aproximadamente 2 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
Cuadrados Cada Uno) Cobertura De Caramelo Blanco, Picada GruesaCuadrados Cada Uno) Cobertura De Caramelo Blanco, Picada Gruesa
9
Vierta el caldo de verduras y la sidra de manzana en la olla; hierva, reduzca el fuego a medio-bajo y cocine a fuego lento durante 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Taza De Piñones Tostados1/2 Taza De Piñones Tostados
Sidra De ManzanaSidra De Manzana
Equipo que necesitarás
1 Chalota Pequeña, Cortada En Rodajas Finas En Medias Lunas1 Chalota Pequeña, Cortada En Rodajas Finas En Medias Lunas
10
Revuelva la calabaza, la zanahoria, la batata y el ajo a la olla. Mezcle la sopa con una licuadora de inmersión hasta que quede suave.
Ingredientes que necesitarás
2 Batatas Pequeñas, Peladas Y Picadas2 Batatas Pequeñas, Peladas Y Picadas
Lomo De Grasa De CerdoLomo De Grasa De Cerdo
Migas De Carne Vegetariana CongeladasMigas De Carne Vegetariana Congeladas
Cuchillo De CocinaCuchillo De Cocina
1/4 Cucharadita De Pimienta De Cayena En Polvo, Opcional1/4 Cucharadita De Pimienta De Cayena En Polvo, Opcional
Equipo que necesitarás
Licuadora De InmersiónLicuadora De Inmersión
1 Chalota Pequeña, Cortada En Rodajas Finas En Medias Lunas1 Chalota Pequeña, Cortada En Rodajas Finas En Medias Lunas
DificultadExperto
Listo en1 hr., 40 min.
Porciones8
Puntuación de Salud24
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