Si tiene aproximadamente 55 minutos para pasar en la cocina, la sopa de berros podría ser una libre de gluten y ovo lacto vegetariano receta para probar. Una porción de este plato contiene aproximadamente 4g de proteína, 8g de grasa y un total de 145 calorías. Esta receta sirve 6 y cuesta 75 centavos por porción. A varias personas les gustó mucho esta obra. Esta receta de Simply Recipes requiere crema, cebolla, berro y caldo de verduras. Será un éxito en su Invierno evento. a 329 personas les ha gustado esta receta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 0%. Esta partitura es mejorable. Recetas similares incluyen Sopa de Berros, Sopa de Berros, y Sopa de Berros.
Instrucciones
1
Cocine las cebollas: En una olla grande, caliente la mantequilla hasta que esté espumosa, luego cocine las cebollas a fuego medio hasta que estén suaves y translúcidas, aproximadamente 5 minutos. Sal las cebollas mientras se cocinan.
Ingredientes que necesitarás
Mantequilla
Cebolla
Sal
Equipo que necesitarás
Olla
1
Añadir el vino o el caldo, las patatas y el agua y llevar a ebullición. Baje el fuego a un nivel bajo, cubra la olla y cocine a fuego lento hasta que las papas estén suaves, aproximadamente 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Patata
Calabacín Al Vapor O Ligeramente Salteado, Para Servir
Agua
Vino
Equipo que necesitarás
Olla
1
Añadir los berros a la olla. Revuelva bien y cocine durante 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Berros
Equipo que necesitarás
Olla
2
Hacer puré de la sopa: Apague el fuego y haga puré de la sopa con una licuadora de inmersión. Si no tiene una licuadora de inmersión, vierta la sopa en lotes en una licuadora y transfiera la sopa mezclada a una olla limpia. Tenga cuidado al mezclar líquidos calientes para llenar el tazón solo un tercio del tiempo, y mantenga la tapa de la licuadora presionada mientras hace puré de la sopa.
Ingredientes que necesitarás
Sopa
Equipo que necesitarás
Licuadora De Inmersión
Blender
Tazón
Olla
3
Sazonar y decorar para servir:
4
Agregue sal al gusto, luego agregue la pimienta negra. Puede mezclar la crema agria en todo el lote de sopa o servir una cucharada en el centro del tazón de cada persona.