Sopa Cremosa de Frijoles Blancos Italianos

Sopa Cremosa de Frijoles Blancos Italianos
Sopa cremosa de Frijoles Blancos Italianos es un sin gluten, sin lácteos y vegetariano receta con 4 porciones. Para $1.65 por porción, esta receta cubiertas 30% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Este plato principal tiene 253 calorías, 15g de proteína, y 5g de grasa por porción. Una mezcla de cebolla, espinaca, tomillo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Esta receta de Allrecipes tiene 231 abanicos. Será un éxito en su Otoño evento. A mucha gente le gustó mucho este plato mediterráneo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 50 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 100%. Esta partitura es estupenda. Tratar Sopa de Frijoles Blancos de Salchicha Italiana, Sopa Italiana de Frijoles Blancos y Col Rizada, y Sopa de Frijoles Blancos Italianos Fácil para recetas similares.

Instrucciones

1
En una cacerola grande, caliente el aceite. Cocine la cebolla y el apio en aceite durante 5 a 8 minutos, o hasta que estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
Tomates Frescos Medianos (aproximadamente , Pelados Y Cortados En Sextos)Tomates Frescos Medianos (aproximadamente , Pelados Y Cortados En Sextos)
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
Equipo que necesitarás
20 Fresas Frescas, Sin Tallo20 Fresas Frescas, Sin Tallo
2
Agregue el ajo y cocine durante 30 segundos, revolviendo continuamente. Agregue los frijoles, el caldo de pollo, la pimienta, el tomillo y 2 tazas de agua. Llevar a ebullición, reducir el fuego y luego hervir a fuego lento durante 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Calabacín, Cortado En Cubos De 1 PulgadaCalabacín, Cortado En Cubos De 1 Pulgada
1 Cucharadita De Pimentón Picante, Ahumado Si Es Posible1 Cucharadita De Pimentón Picante, Ahumado Si Es Posible
1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)
Aderezos OpcionalesAderezos Opcionales
1/2 Cabeza De Col Rizada Finamente Cortada1/2 Cabeza De Col Rizada Finamente Cortada
Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)
3
Con una cuchara ranurada, retire 2 tazas de la mezcla de frijoles y verduras de la sopa y reserve.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)
(ajustar Según Gusto Personal)(ajustar Según Gusto Personal)
Equipo que necesitarás
Ball® O Kerr® Pint Con Tapas Y BandasBall® O Kerr® Pint Con Tapas Y Bandas
4
En la licuadora a baja velocidad, mezcle la sopa restante en lotes pequeños hasta que esté suave (ayuda a quitar la pieza central de la tapa de la licuadora para permitir que el vapor escape. Una vez mezclada, vuelve a verter la sopa en la olla y agrega los frijoles reservados.
Ingredientes que necesitarás
Aderezos OpcionalesAderezos Opcionales
Calabacín Al Vapor O Ligeramente Salteado, Para ServirCalabacín Al Vapor O Ligeramente Salteado, Para Servir
(ajustar Según Gusto Personal)(ajustar Según Gusto Personal)
Equipo que necesitarás
Lomo De Grasa De CerdoLomo De Grasa De Cerdo
42 Regaliz De Hilo Rojo42 Regaliz De Hilo Rojo
5
Llevar a ebullición, revolviendo ocasionalmente. Agregue las espinacas y cocine durante 1 minuto o hasta que las espinacas se marchiten. Agregue el jugo de limón, retírelo del fuego y sirva con queso parmesano rallado fresco por encima.
Ingredientes que necesitarás
Queso Parmesano RalladoQueso Parmesano Rallado
Camarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, DesvenadosCamarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, Desvenados
Huevos, Ligeramente Batidos O 1/2 Taza De Sustituto De HuevoHuevos, Ligeramente Batidos O 1/2 Taza De Sustituto De Huevo
DificultadDificil
Listo en50 min.
Porciones4
Puntuación de Salud86
Revista