Solomillos de pechuga de pavo con hierbas
Los solomillos de pechuga de pavo con hierbas son un plato principal primario y sin gluten . Una porción contiene 284 calorías , 40 g de proteína y 14 g de grasa . Por $3.17 por porción , esta receta cubre el 4% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta es para 2 personas. Todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa es una mezcla de lomo de pechuga de pavo, romero, ajo en polvo y un puñado de otros ingredientes. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda unos 15 minutos . Te lo ofrece Taste of Home. Considerando todo esto, decidimos que esta receta merece una puntuación cucharacular del 14% . Esta puntuación es bastante mala. Pruebe los solomillos de pavo a la parrilla con hierbas , los solomillos de pechuga de pavo asados y verduras y los solomillos de pechuga de pavo con salsa de frambuesa para obtener recetas similares.
Instrucciones
En un tazón pequeño apto para microondas, combine los primeros cinco ingredientes. Cubra y cocine en el microondas a temperatura alta durante 45 segundos o hasta que la mantequilla se derrita.
Corta el lomo en cuatro porciones; aplanar a 1/4 de pulgada. espesor. Ase el pavo a 4-6 pulgadas del fuego hasta que esté ligeramente dorado.
Unte con un poco de la mezcla de mantequilla. Dale la vuelta al pavo; Ase hasta que el segundo lado esté ligeramente dorado.
Unte con la mezcla de mantequilla. Ase de 6 a 8 minutos más o hasta que la carne ya no esté rosada, untando con frecuencia con la mezcla de mantequilla restante.