Solomillos de Cerdo con Arroz Salvaje

Solomillos de Cerdo con Arroz Salvaje
Nunca puedes tener demasiadas recetas de platos principales, así que prueba los Solomillos de cerdo con Arroz Salvaje. ¿Mirando tu figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 370 calorías, 36g de proteína, y 7g de grasa por porción. Esta receta sirve para 6 y cuesta $1.61 por porción. Si tienes a mano sal, pimienta, hojas de salvia y algunos otros ingredientes, puedes prepararla. Esta receta es del agrado de 1 amantes de la comida y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 50 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 85%. Esta puntuación es impresionante. Recetas similares incluyen Ensalada de Cerdo y Arroz Salvaje, Cerdo Mandarín y Arroz Salvaje, y Cerdo al Mango con Pilaf de Arroz Salvaje.

Instrucciones

1
Haga una hendidura longitudinal por el centro de cada lomo hasta 1/2 pulgada. de fondo. Abra los lomos para que queden planos; cúbralos con una envoltura de plástico. Aplanar a 3/4 de pulgada. espesor.
Ingredientes que necesitarás
Tomatillos, Lavados, Con Pieles Que Parecen Papel QuitadasTomatillos, Lavados, Con Pieles Que Parecen Papel Quitadas
Equipo que necesitarás
Cebolla Amarilla, Cortada En OctavosCebolla Amarilla, Cortada En Octavos
2
Prepare el arroz de acuerdo con las instrucciones del paquete. En un tazón pequeño, combine el arroz, las verduras, los albaricoques, el perejil y los condimentos.
Ingredientes que necesitarás
Para Una Consistencia Suave Y UntablePara Una Consistencia Suave Y Untable
Tortillas De Maíz Amarillo (6 Pulgadas), CalentadasTortillas De Maíz Amarillo (6 Pulgadas), Calentadas
Queso Tallegi, PicadoQueso Tallegi, Picado
1/4 Taza De Grasa De Cerdo1/4 Taza De Grasa De Cerdo
Guisantes Goya®Guisantes Goya®
Equipo que necesitarás
Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)
3
Retira el plástico y esparce la mezcla de arroz sobre la carne. Cierre los lomos; átelos con una cuerda de cocina.
Ingredientes que necesitarás
Pan De Nueces Y PasasPan De Nueces Y Pasas
Agua Para PermitirAgua Para Permitir
Guisantes Goya®Guisantes Goya®
Equipo que necesitarás
3 Cabezas De Ajo, Cortadas Por La Mitad Horizontalmente3 Cabezas De Ajo, Cortadas Por La Mitad Horizontalmente
4
Coloque en un recipiente de 15 pulgadas sin engrasar. x 10 pulgadas. x 1 pulgada. molde para hornear.
Equipo que necesitarás
1-1/2 Cuartos De Galón De Helado De Galletas Y Crema, Ablandado1-1/2 Cuartos De Galón De Helado De Galletas Y Crema, Ablandado
5
Hornee, sin tapar, a 425° durante 15 minutos.
Equipo que necesitarás
Azúcar De Color Amarillo Y Chispas VariadasAzúcar De Color Amarillo Y Chispas Variadas
6
Mientras tanto, en una cacerola pequeña, combine el agua, la mezcla de salsa, la mostaza y la salvia. Deje hervir, cocine y revuelva por 2 minutos o hasta que espese. Agregue el perejil.
Ingredientes que necesitarás
8 Lonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto8 Lonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto
1/4 Taza De Grasa De Cerdo1/4 Taza De Grasa De Cerdo
6 Dientes De Ajo Grandes, Cortados En Rodajas Finas6 Dientes De Ajo Grandes, Cortados En Rodajas Finas
1 Taza De Cebada Perlada Blanca1 Taza De Cebada Perlada Blanca
Repollo De Saboya, O Napa, Cortado En Tiras De 1 Pulgada De GrosorRepollo De Saboya, O Napa, Cortado En Tiras De 1 Pulgada De Grosor
Equipo que necesitarás
Cebada Perlada BlancaCebada Perlada Blanca
7
Unte 2 cucharadas de salsa sobre los lomos.
Ingredientes que necesitarás
6 Dientes De Ajo Grandes, Cortados En Rodajas Finas6 Dientes De Ajo Grandes, Cortados En Rodajas Finas
8
Hornee de 10 a 15 minutos más o hasta que el termómetro para carne marque 160°.
Ingredientes que necesitarás
Agua Para PermitirAgua Para Permitir
Equipo que necesitarás
Salsa Picante De Aceite De SésamoSalsa Picante De Aceite De Sésamo
Azúcar De Color Amarillo Y Chispas VariadasAzúcar De Color Amarillo Y Chispas Variadas
9
Dejar reposar 15 minutos. Deseche la cuerda; corte cada lomo en nueve rebanadas.
10
Sirva con la salsa restante.
Ingredientes que necesitarás
6 Dientes De Ajo Grandes, Cortados En Rodajas Finas6 Dientes De Ajo Grandes, Cortados En Rodajas Finas

Vino recomendado: Pinot Noir, Malbec, Sangiovese

Pinot Noir, Malbec y Sangiovese son excelentes opciones para el Lomo de cerdo. El cuerpo ligero de Pinot noir es ideal para cortes magros, sangiovese de cuerpo mediano complementa salsas carnosas, guisos y otros platos con múltiples ingredientes, y malbec tánico con cuerpo se combina con cortes grasos y barbacoa. El Ghost Pines Sonoma County Monterey County Pinot Noir con una calificación de 5 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta alrededor de 28 dólares por botella.
Condado de Sonoma Condado de Monterey Pinot Noir
Condado de Sonoma Condado de Monterey Pinot Noir
café, ciruela , granada
DificultadDificil
Listo en50 min.
Porciones6
Puntuación de Salud45
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