Solomillo de Ternera con Risotto Cremoso

Name: Solomillo de Ternera con Risotto Cremoso
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Mediterránea, Italiana, Europea
Ingredients: 227 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. filetes de solomillo de ternera de 1 pulgada de grosor; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible zanahoria pequeña, desmenuzada (aproximadamente; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada Mostaza de Dijon de POUPON GRIS; 177 1 libra de Mafaldi fresco si es posible caldo de pollo sin grasa y reducido en sodio; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible arroz blanco instantáneo, sin cocer; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible plátanos, cortados en rodajas de 1/4 de pulgada de grosor; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible pimientos rojos picados; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Aderezo de Vinagreta de Tomate Secado al Sol KRAFT, dividido; 177 1 libra de Mafaldi fresco si es posible calabacín picado

Solomillo de Ternera con Risotto Cremoso

Nunca puedes tener demasiadas recetas de plato principal, así que prueba el solomillo de ternera con Risotto cremoso. Viendo su figura? Esta receta sin gluten tiene 438 calorías, 34g de proteína, y 11g de grasa por porción. Para $5.26 por porción, esta receta cubiertas 34% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 2. Esta receta es del agrado de 34 amantes de la comida y cocineros. Una mezcla de caldo de pollo, arroz instantáneo, aderezo de vinagreta de tomate al sol y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Esta receta es típica de la cocina mediterránea. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 95%. Esta puntuación es genial. Tratar Medallones de Lomo de Ternera con Risotto de Patata, Risotto Cremoso de Champiñones con Solomillo de Cerdo a la Parrilla al Romero, y Risotto de Langosta con Solomillo de Ternera frotado con Hierbas para recetas similares.

Instrucciones

Cocine los filetes en 3 cucharadas. aderezo en sartén a fuego medio de 10 a 13 min. o hasta que esté a punto medio (160F), girando después de 5 min.

Ingredientes que necesitarás

Filete

Equipo que necesitarás

Sartén

Mientras tanto, cocine las verduras en el aderezo restante en una cacerola grande de 5 a 7 minutos. o hasta que estén tiernos y crujientes, revolviendo con frecuencia. Agregue los ingredientes restantes. Llevar a ebullición; tapar.

Ingredientes que necesitarás

Vegetal

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Retirar del fuego.

Dejar reposar 5 min.

Sirva la mezcla de arroz con filetes.

Ingredientes que necesitarás

Filete

Arroz

Equipo

Sartén

Sartén Para Salsa

Ingredientes

Porciones:

2271 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

filetes de solomillo de ternera de 1 pulgada de grosor 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

zanahoria pequeña, desmenuzada (aproximadamente 23 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

Mostaza de Dijon de POUPON GRIS 1771 libra de Mafaldi fresco si es posible

caldo de pollo sin grasa y reducido en sodio 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

arroz blanco instantáneo, sin cocer 1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

plátanos, cortados en rodajas de 1/4 de pulgada de grosor 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

pimientos rojos picados 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

Aderezo de Vinagreta de Tomate Secado al Sol KRAFT, dividido 1771 libra de Mafaldi fresco si es posible

calabacín picado

Vino recomendado: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Chianti, Trebbiano y Verdicchio son excelentes opciones para el italiano. Los italianos saben de comida y saben de vino. Trebbiano y Verdicchio son vinos blancos italianos que combinan bien con pescado y carne blanca, mientras que el Chianti es un gran tinto italiano para platos más pesados y audaces. Puedes probar Castello di Meleto Chianti Classico Gran Selezione. A los críticos les gusta con una calificación de 4.4 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 62 dólares por botella.